Не живу сама и не даю жить сыну, все время подозреваю его во вранье. У меня паранойя?

Здравствуйте, Ольга!

Все вы про себя написали и прекрасно понимаете свое состояние. Написали, что живете как в аду, а я бы даже усилила эту эмоцию. Это постоянная стрессовая, изматывающая атмосфера, которая доведет вас до какой-то очень серьезной ситуации со здоровьем. И здесь хочется задать вам вопрос, зачем вы все это делаете? У вас взрослый половозрелый сын, который уже давно несет ответственность за себя и за свои поступки. Подскажите о цели вашего тотального контроля над сыном? Что за ней скрывается? Что вы преследуете? Вы хотите подтвердить его несамостоятельность и что дальше? Вы продолжаете вести себя с ним как с маленьким ребенком, вы не хотите от него отсепарироваться? Что за этим стоит; страх жизни для себя и не способность принять ситуацию, что сын уже вырос? Вы всеми правдами и неправдами относится к нему как к маленькому ребенку. И замечательней повод случился, психолог вынес ему вердикт -неустойчивый тип личности, который якобы и запустил весь этот процесс. А может быть это был хороший повод дать себе право продолжать вести себя, как и раньше, тратя все силы и энергию на воспитание и контроль своего уже выросшего чада.

В этом случае главное, что вам надо сделать это подумать и понять почему вы отказываетесь от своей жизни. Что вас в этой новой жизни уже со взрослым сыном страшит?

Мне понятно, что уход выросших детей из семьи вызывает чувство потерянности, ненужности, пустоты и одиночества. Для того чтобы с этим справиться, попробуйте увидеть в новой ситуации положительные моменты. Осознайте, что с уходом сына из семьи начинается новый, очень интересный этап жизни, появляется много возможностей осуществить давние забытые мечты и нереализованные планы, уделить высвободившееся внимание себе.

Свободное время можно уделить своему здоровью, заняться спортом, отправиться в путешествие, заняться саморазвитием. Интернет просто переполнен предложениями для досуга, там есть хобби на любой вкус. Главное, чтобы у вас было желание.

И тогда у вашего сына отпадет потребность обманывать вас, наладятся отношения. Ну и конечно же, не бывает идеальных людей, ваш сын рос среди своих сверстников. Нам не известны мотивы его с ваших слов отрицательных поступков. Может быть на том этапе для него это было проявлением взрослости и крутости. Вы разговаривали с ним тогда, что послужило поводом для такого поведения? Если нет, у вас сейчас есть такая возможность поговорить с ним, поделившись своим чувствами.

Да и еще по поводу ярлыков, не понятно, что оно лучше быть устойчивым или неустойчивым типом личности. Неустойчивый — это способный к эволюционным изменениям, развивающийся, приспосабливающийся к существующим условиям. Устойчивый же можно рассмотреть, как консервативный, застрявший на своей форме поведения, не гибкий и соответственно не адаптивной тип.

Ольга, желаю вам рассудительности и спокойствия.

Надеюсь, мой ответ помог вам.

С уважением,

Марина

Оцените ответ психолога: