Папа трогал в детстве. Как будто, если я его прощу, боюсь, что одобрю это.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, помогите как мне вести себя, пережить это. С детства мы с мамой жили вдвоём до 6 лет, бедно жили, потом когда мне было 6 лет папа развёлся с женой и приехал к нам. Я сначала не понимала, почему с нами живет незнакомый мужчина. Помню, что в начале с ним плохо общалась, потом нормально. И почему то когда я стала взрослой, я даже не задумывалась, откуда папа появился, что раньше с мамой одни жили. Что у него есть две дочки гораздо меня старше. Затем, где-то на 3 курсе, моя мама поссорилась с тетей (сестрой папы), и из за этого она сказала: ты разве не знаешь, что у твоего папы есть ещё две дочки и бывшая жена? Спроси у него. Затем папа все рассказал. Я была в шоке. Они мне не рассказывали об этом. И я начала вспоминать детство. Я вспомнила, что когда я была маленькая, папа с нами спал (т.к. одна в боялась спать в кровати) и я вспомнила, что он меня трогал в интимном месте. И как я начала это прокручивать в голове, я начала ненавидеть папу, меня он начал бесить, я начала избегать его. Меньше с ним общаться. Боялась ходить в купальнике или в открытой одежде при нем. У меня даже началась паранойя: мне казалось, что папа даже в ванной за мной следит. Хотя раньше я с ним хорошо общалась. Если, что в детстве он меня не бил, не ругал, хорошо ко мне относился. И сейчас мы живет в одной квартире, он также меня бесит, я постоянно вспоминаю как он меня трогал. Понимаю, что это неправильно. И как будто, если я его прощу, боюсь, что одобрю это. Сейчас конечно я взрослая, он меня не трогает. Хорошо ко мне относится. Правда он на пенсии, все время дома сидит, практически на улицу не входит. Даже немного закинулся в себе, все время телевизор смотрит. А мы с мамой работаем. Ещё мои родители старые. Поздно меня родили. А папа ещё старше мамы на 10 лет. Я не знаю как себя вести с ним. Меня бесит, что он в детстве меня трогал. Я избегаю его, плохо с ним общаюсь. Но я его люблю как папу. Все таки он мой папа. И хочу к нему нормально относится, но не могу. Хочется жить отдельно, но возможность снять квартиру нет.

Автор вопроса: Катя Возраст: 26