Моя мать меня ненавидит из-за того, что я похожа на отца.
Вопрос психологу:
Добрый день. Хочу поделиться своим криком души с людьми, которые меня поймут. Когда мне было 6 лет мои родители развелись, достоверно мне неизвестны причины развода, мать сказала что разлюбила и ушла и ей вообще плевать на него, она никогда об этом не жалела, так как он плохой… с момента их развода моя жизнь превратилась в полный ад, мать меня начала бить, унижать, в каждом конфликте кричала что я копия своего отца, что я «папа серожа» и «бабка дуська»(это имя моей бабушки по отцу). Она меня била по любому малейшему поводу, для меня как для взрослого человека такие поводы даже конфликта сейчас не стоят. Почти сразу она нашла нового мужа и родила от него. Отцу моему сказала чтобы он исчез. И они вместе с отчимом продолжили унижения меня, в районе 15 лет у меня уже психика не выдерживала и было нежелательное поведение в школе, за что она ещё больше ненавидела меня и продолжала избивать. Периодически меняла замок на дверях квартиры и уезжала , оставляя меня без ключей под дверью. Так продолжалось до 19 моих лет, пока я не встретила моего будущего мужа, я к нему переехала жить и отношения с ней наладились. Был абьюз с ее стороны периодически но я все прощала , очень хотела чтобы у нас наладились отношения. В 25 лет у меня родилась дочка. С самого рождения она говорила что я плохая мать, потому что включаю белый шум или купила кроссовки в которых она ходит «как Пиноккио»… в 27 лет я стала подозревать что с моим ребёнком что-то не так, что у нее есть аутистические черты, мне было очень страшно и больно от этого, но мать мне говорила что это все из-за меня и что я враг своему ребёнку… прививала постоянно чувство вины. Сейчас моя дочка проходит реабилитацию, я начала чувствовать себя живой только после того , как перестала с матерью общаться. Свою дочку принимаю любой, как и мой муж и его семья. Я больше не хочу никогда свою мать видеть в своей жизни…
Автор вопроса: Валерия Возраст: 28
На вопрос отвечает психолог Ди Фенца Юлиана Владимировна.
Здравствуйте, Валерия. Вопроса как такового в Вашем обращении нет, но я постараюсь помочь Вам посмотреть на ситуацию более объективно.
Во-первых, очень хочется Вас поддержать. То, что Вы пережили в детстве ни в коем случае не должно происходить, это просто ужасно.
Из написанного Вами, могу предположить, что у Вашей мамы, помимо прочего, активно проявляется стратегия мышления "обесценивание" и с такими людьми обычно очень тяжело находиться рядом. На это может быть много причин, но ключевое, что она, как взрослый человек, несла полную ответственность за свое поведение с ребёнком и жизнь в целом.
Очень важно разделять прошлую себя - маленькую обиженую девочку и нынешнюю - взрослую женщину с не очень приятными воспоминаниями. Есть много практик на эту тему, но я рекомендую начать с простой.
1.Закройте глаза, расслабьтесь и представьте себя маленькую. Возможно, всплывёт ситуация из детства. Что маленькая Вы чувствует? Чего ей хочется? Чего не хочется?
2. Представьте рядом себя взрослую, как вы подходите к себе маленькой и начинаете диалог. Скажите все, что хотите, спросите все, что считаете нужным. Если надо пожалейте, поддержите, защитите и т.п.
3. Дайте обещание себе маленькой во что бы то ни стало защищать её с этого дня, этого момента. Дайте ей все то, в чем она нуждается.
Эта простая техника может вызвать в Вас эмоции, и это нормально. Начните с малого, чтобы исцелить свои детские травмы.
Важно осознать, что вы взрослая "застряли" в детском сценарии, где больно, обидно и страдаете. Дайте себе время, такие осознания даются не сразу.
И, конечно же, если Вам значительно лучше без общения с мамой, значит делайте так, как ВАМ ЛУЧШЕ!
Вы обе теперь взрослые и каждый вправе выбирать свою модель победения, воспитания, жизни в целом и круг общения. И за этот выбор каждый взрослый человек несёт ответственность. Мама - в том числе за то, что было в вашем детстве, Вы - за то, как распорядитесь своей жизнью сейчас.
Желаю Вам удачи и любви к себе!
Оцените ответ психолога:
Автор: Ди Фенца Юлиана Владимировна
Город: Киев
Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
Ответов психолога на сайте: 19
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.