Родители насильно заставляют принимать свою точку зрения, что делать?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Меня зовут Сергей, мне 19 лет, и мне очень горестно говорить, но сейчас у меня с родителями сложные отношения. Они на меня оказывают большое психологическое давление, которое мой организм с трудом выносит. Мы с матерью сейчас живём в другой стране, отец находится в России. Они видят что своё будущее я должен реализовать здесь, в другой стране, а потому насильно заставляют принимать свою точку зрения, учить местный язык, в общем, следовать их желаниям. Однако исходя из своего опыта я понимаю, что мне это не подходит. У меня есть другие идеи насчёт самореализации, но, к сожалению, нет чёткого плана их построения, поэтому все мои доводы "смываются в унитаз". Да даже если бы план и был, то нет гарантий, что они бы его приняли, так как они считают, что лучше так, как они хотят. И у нас практически ежедневно происходят конфликтные ситуации. Также помимо этого давление происходят из-за обычных бытовых вещей. Например, на меня мать может накричать из-за какой-нибудь ерунды, что кроме злости ничего не вызывает. Родители мои с трепетом относятся к моим интересам, внешнему виду, причёске и т.д. Если им что-то не нравится - пиши-пропало. Нервничаю и злюсь практически ежедневно, даже можно сказать ежедневно, из-за чего у меня псориаз (есть предположения, что из-за этого), мизофобия (признаки ОКР), постоянное чувство тревожности, похоже, что наблюдаются первые проявления психосоматики: наблюдаю неприятные ощущения в сердце. Немалое количество раз проскальзывали мысли о суициде, а также об убийстве других. Я даже представлял как убиваю своих родителей или по крайней мере делаю им очень больно (избиваю их, выкалываю им глаза и язык). Честно сказать, я их действительно ненавижу. Очень страшно всё это писать, но это правда. Самое печальное, что они не видят своей вины, считают, что они делают всё правильно (сами говорили об этом). Конечно, я понимаю, что у них воспитание тоже было жёсткое, даже, можно сказать, похлеще моего, однако это никак не перечёркивает негативное влияние от их воспитания, что исходит на меня. Помогите, пожалуйста, чем сможете, я очень хочу исправить данную ситуацию! Хочется жить хорошо!

Автор вопроса: Сергей Возраст: 19