Как перестать делать ставки на спорт и вернуть деньги?

Вопрос психологу:

Добрый день. Зовут меня Артём, мне 26 лет.

Суть проблемы в том, что я сильно " Подсел " На ставки на спорт. Первые мои знакомства с ними были года 4 назад, знакомый мне предложил скачать приложение, сказав - там бесплатные тысячу рублей дают! Ставишь, выигрыш твой!

Я всегда сомнительно относился ко всем бесплатным авантюрам и " Лёгким деньгам " Сказал ему, что - да ладно, зачем мне это.... На что он сказал - тебе что бесплатные деньги не нужны?

В общем скачал поставил. Выиграл 500 рублей, думаю - ну прикольно! Их же поставил и проиграл. Внутри обида появилась - как так! Думаю - опыт есть теперь, сейчас вытащу их обратно зря ставил что ли... Проиграл уже свои 500 р. И того 2 победы 1 поражение, я тогда понял - математика возьмёт своё... Сказал ему ( другу) - обычный лохотрон... На что тон мне- зря ты так, если с головой победить можно.

Забыл я об этом как раз года так на 4 , вообще не думал... До момента как на работе пошли дела не очень и стали задерживать зп. Это был ноябрь месяц 2021 года, знакомый так же - попробуй, вдруг пойдёт.... Начал ставить, выйгрыш, проигрыш, играл малыми суммами,(300-500 р) когда ушёл в минус так на 5 тысяч, понял, что надо крупнее поставить и отбить.... Слил.

Пришла опатия, гнев на знакомого в голове - да лохотрон, вот так подарок на Новый год, слил 15 тысяч!... Сам себе поклялся не ставить. Отпустил эти деньги, провёл самоконтроль.... Но оказалось что тщетно. Придумал стратегию как их отбить и через 3 недели вернулся к этому. Пошло даже не дурно, и отбил и в + вышел .... Была цель дойти до определённой суммы, как только в голове появилась эта информация начал опять сливать. Пришлось повышать суммы ставок. Ставил каждый день по 2 ставки на 10 тысяч рублей ( тогда я потерял полностью контроль). В голове уже не было интересно на 500 р играть, думал как доп заработок, 1 ставку нахожу и +5 тысяч в кармане, норм подработка!!! .... Так я и слил и много. Девушке всё рассказал, поддержала, поклялся ни ногой туда, сказала что б оборвал с знакомым связь. Знакомого попросил не упомянать ставки на спорт и т д.

3 месяца я о них не думал, иногда вспомнал и думал - во дурак, ну будет уроком!

Спустя 3 месяца на работе так же задерживают зп, сижу с последними 10 тысячачами и думаю ( пора что то новое искать или подработку....) тогда смотел сериал на обеде через телефон и вылезла реклама с ставками на спорт..... Никогда бы не подумал, что навязчивая реклама может так повлиять на мозг человека. В общем, отбрасывал я эти мысли и опять влез.... Всё было то же самое, сначала по чу чуть, затем отбивать крупнее.... Слил крупнее, ставить ещё крупнее.... Так и скатился проиграл так 2 месячные зп, в голове апатия, жить не хочется, просыпался по среди ночи весь потный, девушка говорила, что по ночам зубами скрипел и т д... А в голове только - вот бы нормальное событие что бы хоть половину отбить!

Рассказал ей опять, что влез.... Не осуждала, поговорили спокойно. Забыл я об этом на месяца 2 , съездили отдохнуть, мыслями за то время что был на море пришёл в себя.

Но я опять вернулся. На протяжении 3 месяцев я играл. Ставил мало и дал себе слово, что как только выхожу в минус ( хоть 500 р) я заканчиваю игру. Был в небольших плюсах,но за тем случился злой рок, всё тоже самое.... И вышел я на 20 тысяч в минус, с учётом тех плюсов, которые я делал 3 месяца. Под новый год я уволился решил месяц отдохнуть и подумал - ну хотя бы подработку пока надо найти, что б без дела не сидеть.... И опять ставки. По 500-1000 р. В итоге на протяжении пару недель шло не плохо.... И резко за выходные, сам себя обманув проиграл 60% своих денег просто за 2 дня.

Апатия, ненависть к себе, ненависть из за того, что сам перед собой не сдержал слово, просыпаюсь по среди ночи с мыслями - что я натворил, ты же сейчас даже без работы, как ты можешь на такие суммы играть....

Что интересно, сливал и уходил в большие минуса именно за 1-2 дня так было всегда. А перед этим были какие то мысли - может сегодня не надо ставить??? Как предупреждение самого себя...

Знакомого не виню, что привёл меня в это, он лишь предложил хоть и навязчиво,выбор всегда за нами. Тут как с сигаретами, никто не заставляет закурить, но люди обычно как раз таки и начинают это- за компанию.... А дальше и сами.

Огромное желание отбить то что проиграл, борюсь с самим собой, внутри как демон - ты же побеждал ! Можешь хотя бы половину вернуть! И другая сторона - не надо, ты же помнишь чем это заканчивалось....

Вот так, за год, я стал определённым " Наркоманом " Всегда призерал их, считал слабыми людьми тех, кто не может отказаться от своих пароков ( сам бросил курить лет в 20 ) .

Я знаю, что надо бросить на всегда это. Причём я не умею пригрывать и по жизни рубил с плеча - либо всё, либо ничего, от крайности в крайность по жизни по всем показателям. В ставках нет места людям, которые не подвластны своим эмоциям и не умеют с холодной головой (всегда) подходить к этому. Еще год назад, если бы я узнал что со мной будет, что я натворю... Наверное я бы сам себе по лицу бы съездил хорошенько так. И никогда бы не поверил, что до такого опущусь. Так как по жизни к деньгам относился серьёзно, умел откладывать, в долг никогда не просил ( как многие это делали в моём окружении) .

На данный момент я потерял сам себя. Я не знаю чем заниматься, куда идти, в голове - надо вернуть деньги, так нельзя!

Автор вопроса: Артём Возраст: 26