Как перестать ненавидеть своего кота?

Вопрос психологу:

Добрый день!

Начну с того, что я с самого детства обожаю домашних животных - это моя любовь, отдушина и причина для жизни. Я жертвую деньги приютам, крайне негативно отношусь к малейшей жестокости или плохому отношению к братьям меньшим. Сколько себя помню, я всегда любила животных больше чем людей. В семье всегда были кошки или собаки, поэтому опыт общения с ними есть и достаточно большой. Сама я человек достаточно спокойный, рациональный, но не признающий у себя эмоцию злости или гнева. Сейчас со мной живёт взрослый котик, я его безмерно люблю, от него я тоже получаю очень много эмоций, он очень ласковый и замечательный, но в последние полгода негативных эмоций стало больше чем позитивных и это меня пугает до ужаса. Кот сейчас живёт со мной, а до этого жил с матерью всю его жизнь. Из-за стресса при переезде он начал сильно болеть (мочекаменная болезнь), я стабильно его кормлю таблетками которые прописал ветеринар, и болезнь то уходит, то возвращается. В моменты, когда он не болеет, все хорошо, но когда болезнь возвращается, такое ощущение, что я превращаюсь в чудовище: меня раздражает грязь от него, то, что он ходит мимо лотка (это норма во время болезни, не только мой так делает), то, что он постоянно громко мяукает и просит внимания. Мне иногда кажется, что он специально так делает (понимаю, что звучит глупо). Тут же я начинаю вспоминать другие сложности жизни с котом, на которые обычно не обращаю внимание: он меня будит каждое утро в 4-5 утра, я не спала полную ночь на протяжении полугода. Я ему покупаю дорогой корм, игрушки, трачу на его лечение треть всей зарплаты, а он этого не ценит (головой понимаю, что и не должен, но обиду все равно чувствую). Отдать его я не могу, потому ещё один стресс переезда и смены обстановки он не выдержит, а себя я буду считать предателем и возненавижу ещё больше. Но мысль о том, чтобы избавиться от него (временно или окончательно) все чаще посещает меня, потому что болезнь у него хроническая и будет возвращаться время от времени. Сейчас он снова заболел, хотя режим приёма таблеток не изменился, все было как обычно. Я начала кричать на кота У меня опускаются руки. При том, что я ненавижу себя за то, что испытываю "неправильные" эмоции в виде обиды на кота, злости на него, что он не может не психовать из-за смены обстановки, злости из-за грязи и его оров мне прямо в ухо, чтобы я проснулась и дала ему вкусняшек, я ненавижу себя ещё за то, что я не могу его любить так же сильно в тяжёлый момент его жизни, как люблю, когда все хорошо. Ещё важный момент: совсем недавно я осознала, что в плане отношения к животным я начинаю копировать своего отца (далее цитата матери, когда я в детстве спросила, почему папа любит собаку больше чем меня): "он их (животных) любит, только пока они подчиняются ему". Раньше у меня такое отношение было к людям и меня все устраивало, но я в ужасе от того, что это, кажется, переносится на животных, и от того, каким каким чудовищем становлюсь, это ведь значит, что на самом деле кота я не люблю и вся моя жизнь - сплошное вранье и себе, и другим. Важное уточнение: я никогда ничего плохого не делала ни этому коту, ни другому животному. Из-за возвращения болезни я, разумеется, снова повезу кота ко врачу, буду его лечить, холить и лелеять, а себя - ненавидеть за то, что повысила голос на бедное животное.

Вопрос: как перестать злиться на кота за то, в чем он не повинен, и не стать чудовищем по отношению к нему?

Автор вопроса: Соня Возраст: 26

На вопрос отвечает психолог Лукоянова Елена Геральдовна.

Здравствуйте, Соня!

Очень хорошо любить животных, заботиться о них. Но это не должно заменять общение с людьми, и часто, люди, безмерно любящие животных – это сильно одинокие люди. У каждого человека есть потребность в любви, и когда любовь по каким-тот причинам, не отдается людям, человек начинает патологически любить животных, часто забывая о себе.

К сожалению, общение и любовь к животным не заменят человеческого общения. Человек - существо социальное и общение с другими людьми одна из основных его потребностей. Человеку важно быть восстребовательным в обществе, иметь друзей, близкие отношения. Как у Вас с этим? Может нехватка подобных отношений и приводит Вас к раздражению, а котик становится объектом, на котором Вы вымещаете это раздражение и злость.

Нет неправильных эмоций. Эмоции определяют Ваш психологический фон, душевное состояние и через эмоции человек понимает, что что-то необходимо менять. Это очень хорошо, что Вы осознаете свое состояние, понимаете, что дело не в котике и ищите выходы. Необходимо понять, да, в принципе, Вы и понимаете, что ваш котик нуждается в заботе и любви. Но при этом, если любовь Вы , возможно, и сможете получить взамен от кота, то заботу о себе вряд ли.

И здесь нужно разобраться в себе. Вас страшит, что Вы превращаетесь в чудовище, когда котик болеет. Вас пугает, что Вы начинаете копировать своего отца. Думаю, Вам необходимо обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в себе, в отношениях с людьми (если эти проблемы существуют), любить себя и не забывать о себе. Также необходимо рассмотреть детские травмы, почему Вы не позволяете себе проявлять эмоции и если проявили «неправильные» эмоции, то начинаете себя ненавидеть?

И не надо ругать и ненавидеть себя за проявленные эмоции. Просто найдите причину, почему эти эмоции у Вас проявляются, какого ресурса у Вас не хватает. Устранение дефицита данного ресурса поможет Вам перестать злиться на котика и стать счастливой.

Желаю Вам Любви и милосердия!

С уважением, Елена Л.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 4.50; 2 Отзыва
Психолог Лукоянова Елена Геральдовна

Автор: Лукоянова Елена Геральдовна

Город: Москва

Квалификация: психолог-консультант

Ответов психолога на сайте: 98

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2024-05-30