Обидно, моя старшая сестра постоянно невзначай унижает меня при общении.

Здравствуйте, Anonymous!

Могу вам сразу сказать в материальном и пространсвенном вопросе вы явно мешаете сестре. Но дело не в вас и не в ней лично, судя по всему ваша сестра устает от общения и окружающих, по этой причине вы и выслушиваете часами претензии в адрес окружающих её людей. Вас же она любит и считает родной и близкой, но её общее раздражение переходит и на вас, за что ваша сестра потом просит у вас прощения. Жить с кем-либо вместе это труд, жить с кем-либо без конфликтов и напряжения ещё больший труд или везение. Посмотрите на ваш общий быт, может быть вашей сестре нужна помощь по дому, в приготовлении пищи. Поговорите с ней об этом. И это не значит, что вам нужно взвалить на себя все обязанности по дому, разделите их чтобы вам обеим было комфортно. Вы пишите, что сестра попрекает вас едой. Поговорите с сестрой, пусть она оплачивает продукты, вы в тоже время будете чаще готовить. Мы иногда не замечаем, как люди рядом с нами стараются и заботятся о нас, а видим лишь раздражение и упрёки.

Выпишите список, что для вас делает ваша сестра, в чём вы сейчас зависимы от неё, и затем из этих пунктов посмотрите, можете ли вы делать это за неё. Тем самым вы дадите вашей сестре возможность расслабиться и большая вероятность того, что она станет менее раздражительной. Не переживайте кто и к кому сядет на голову. Вы пишите, что если вы будете помогать сестре, то она сядет вам на голову. Но в то время пока вы ей не помогаете получается, что вы как бы сидите на её голове? Вы два взрослых человека. Распределите ваши обязанности и затем наблюдайте как дальше протекает ваша совместная жизнь, общение.

С уважением Ирина

Оцените ответ психолога: