Меня совесть душит очень сильно. Я изменила своему парню.

Саша, здравствуйте.

Говорят, что счастье — это, когда нечего скрывать. Наверное, так оно и есть.

Муки совести — очень неприятная и болезненная штука. Нелегко Вам сейчас приходиться (( Ну тут уж, что случилось, то случилось, ничего не поделаешь. Надо это как-то прожить, погоревать, поплакать. Потом принять, как свершившейся факт, как неприятный, но опыт. А жизненный опыт нужная вещь, всегда пригодится.

Потом стоит рассмотреть внимательно, как это все могло произойти. Делать такой разбор полета лучше с психологом, конечно. Потому что он поможет Вам увидеть свои истинные чувства, понять неудовлетворенные потребности, оценить Ваши жизненные стратегии и установки. Ведь именно они привели Вас в ту точку, где Вы сейчас находитесь.

Лучше, конечно, если расскажете своему парню все сами Вы, а не Ваши приятели. Возможно, Вам удастся подобрать правильные слова, искренно объяснить, что произошло и рассказать, как Вы сожалеете об этом, попросить прощения. Повинную голову меч не сечет. Попробуйте предварительно изложить Ваш рассказ на бумаге — это помогает лучше осмыслить ситуацию и точнее понять ее смысл. Возможно, он Вас поймет и простит, тогда это только укрепит отношения. Возможно, нет. Ну что же, Вы уже будете готовы и к этому.

Здесь опять может понадобиться психологическая поддержка, чтобы принять и прожить свои негативные чувства и увидеть дальнейшую перспективу жизни, чтобы эта досадная ошибка не стала бесконечным источником сожалений и камнем преткновения, а стала Вашей точкой роста.

Всего Вам самого-самого доброго, Саша, счастья, любви, радости.

С уважением, Вера.

Оцените ответ психолога: