Папа не хочет обратно отпускать в другой город, а девушка не хочет отношений на расстоянии.

Нуржан, здравствуйте!

⠀

Благодарю за ваш вопрос.

⠀

Что вам делать, решать только вам.

Предлагаю рассмотреть Вашу ситуацию с разных сторон.

⠀

Во-первых, примите свои чувства, позвольте им быть. Это нормально, что вы переживаете и не знаете как поступить. На одной чаши весов - родители, которые самые первые и главные люди в жизни ребёнка. На второй чаще весов - отношения и новая собственная жизнь.

⠀

В Вашем вопросе есть два момента - сепарация от родителей (так и их от вас) и, возможно, манипуляции со стороны родителей.

⠀

Сепарация - естественный процесс психологического отделения ребёнка от родителей. По результату человек становится взрослой и самостоятельной личностью, и способен нести ответственность за свою жизнь. Это не значит, что мы перестаём любить своих родителей и общаться. Наоборот, мы выстраиваем здоровый взаимоотношения из позиции взрослый-взрослый.

⠀

Процесс сепарации происходит в несколько этапов, первый из которых начинается в 6-7 лет. Сепарация необходима каждому человеку: она приводит к способности отличать свои чувства и желания от чужих. Она помогает понять, что принадлежит вам, а что родителям или партнеру.

⠀

Как Вы можете сейчас провести сепарацию от родителей:

1. Признайте, что вы имеете эмоциональную зависимость от родителей. И поймите, что именно хотите вы, какие истинные желания

2. Поговорите с родителями и объясните свою позицию. Их мнение может не совпадать с вашим - это нормально

3. Обязательно проговорите, что вы способны сами о себе позаботиться, вы уже взрослый человек

4. Покажите им свою любовь. Вы их любите не зависимо от расстояний и их отношения к вам

5. Доведите дело до конца, показывая себе и своим близким свою психическую зрелость

⠀

Вы отвечаете за свои чувства, эмоции и действия, родители - за свои. Вы не можете повлиять на то, как они отреагируют на ваш выбор! Они сами выбирают свою реакцию.

⠀

Когда дети и родители не сепарированы, то родители могут начать манипулировать взрослыми детьми: «Я тебе всю свою жизнь отдал», «Мне без тебя так плохо, что давление поднимается» и так далее.

Это всего лишь желание родителей контролировать ребёнка и его жизнь и перекладывание ответственности за свои чувства на него.

⠀

Манипуляции, если их не останавливать, могут заходить всё дальше и дальше. И с каждым разом всё сложнее из них выходить.

⠀

Вылет птенца из гнезда - естественный процесс, который заложен природой. Вы - взрослый человек, который может идти в свою взрослую жизнь, совершать ошибки, получать СВОЙ опыт. И это супер.

⠀

Что вам делать? Прочтите ещё раз мой ответ и послушайте себя! И помните: любой ваш выбор - правильный! ДЛЯ ВАС!

⠀

Была рада помочь Вам!

Оцените ответ психолога: