Ревную и обижаюсь, когда парень смотрит на интимные фотографии других девушек.

Здравствуйте, Дарья!

Благодарю за ваш вопрос.

Перечитываю его и понимаю, что ситуацию вы приняли сильно близко к сердцу и на свой личный счет. Как-будто парень фотографиями сообщил, что с вами что-то не в порядке. Конечно, это будет вызывать беспокойство и обиду. Ваши чувства можно понять.

Но если смотреть на ситуацию объективно, проблема ведь не в вас, а именно в фотографиях. И важно разобраться, что именно провоцирует молодого человека на такое поведение. Но начинать все равно нужно с себя.

Чувство ревности всегда говорит о неуверенности в себе, о неустойчивой самооценке. Если наша самооценка не выстроена на внутреннем четком и стойком понимании себя, то мы начинаем зависеть от мнения окружающих и отношения близких людей к нам. Отношение людей к нам должно нас поддерживать, но не должно становиться фундаментом для формирования нашего представления о себе.

Понимание собственных личностных качеств, собственных особенностей и проявлений позволяет выстроить опору внутри себя, опираясь на которую, мы уже не будем все поступки окружающих воспринимать на свой счет. Мы будем видеть, что у человека есть свои переживания, из которых он может вести себя по отношению к нам не лучшим образом, но не потому, что мы такие, а потому что в данный момент мироощущение этого человека является таким.

Стоит заглянуть внутрь себя и попытаться понять, какие именно струны в вашей душе задевает данная ситуация. Что она значит для вас? Что сообщает о вас? Увидев источник свой обиды, сможете осознать свою личностную позицию. А уже из нее сможете четче и яснее донести свои чувства до молодого человека.

Но важно помнить, что отношения существуют и развиваются только тогда, когда оба человека идут на встречу друг другу, учатся друг друга слышать, понимать, принимать, работают над собой. Через близкое общение становится возможном глубокое познание себя и друг друга. И здесь важна взаимная поддержка и доверие, над которыми тоже нужно работать.

Ситуация с фотографиями необычная, и за этим явлением что-то стоит. Важно понять, что именно, разобраться. Что значат для молодого человека данные фотографии? Что происходило в период его одиночества? Почему по-другому не получается? В какой момент ситуация стала обостряться? Что тогда чувствовал ваш парень?

Вполне возможно, что в вашем взаимодействии что-то стало напоминанием о периоде одиночества и снова всколыхнуло данную потребность. Или это может быть некой бессознательной провокацией. Стоит поисследовать проблему. А что бы вы могла предложить своему парню для решения этой проблемы и для того, чтобы он чувствовал себя лучше рядом с вами?

В таком деликатном вопросе необходимы совместность и доверие. И важно, чтобы человек сам захотел заглянуть внутрь себя, согласился над этим работать. Был готов знакомиться с собой, со своими чувствами и ранами.

Выражать и доносить свои чувства необходимо. Только так мы можем быть поняты. Но важно делать это корректно, без претензий и упреков, без обвинений. Спокойно разобраться в том, что происходит, как для вас, так и для него. Именно поэтому сначала стоит определиться со своей личностной позицией и принять свои собственные чувства, раны и недостатки.

С уважением, Мария.

Оцените ответ психолога: