Психолог Аксенова Мария Александровна, город Томск

Методы и подходы в консультировании:

Экзистенциальный подход

Области консультирования:

Взаимоотношения в семье, с родными и близкими, друзьями и коллегами; одиночество, апатия, депрессивные состояния; непрожитые эмоции, горе; хроническая усталость, отсутствие жизненных сил и желания что-либо делать; постоянное напряжение, тревога, стресс; неуверенность в себе, перфекционизм; непонимание себя, своих истинных желаний; страх пробовать новое, делать первый шаг, проявлять себя; и многие другие вопросы...

Типы консультаций:

• По электронной почте
• Дистанционно по Skype

Стоимость email консультации (цена за одно письмо):

250 RUB

Стоимость онлайн консультации по Skype за 1 час:

1000 RUB

Дополнительная информация:

Я обучаюсь и работаю в экзистенциальном подходе. Что это значит?

Данное направление с самых первых шагов преследует цель - вернуть человеку его идентичность, его истинное “Я”, чтобы он мог свободно творить свою жизнь.

В моей практике не может быть шаблонов. Каждый из нас индивидуален и неповторим. И у каждого из нас свой путь. А значит нет правильных ответов на вопросы, нет единственно-верного способа жить. Есть только наш выбор, желание и ответственность.

Чтобы обрести уверенность в себе и своих решениях, научиться быть ответственным за свою жизнь необходимо навести порядок в себе и отыскать свои ориентиры. С этого начинается выстраивание внутренней опоры и обретение душевных сил.

Научиться быть честным с собой, увидеть себя в реальном свете, осознать и принять как достоинства, так и недостатки. А затем ощутить силу и внутреннюю опору, чтобы строить свою жизнь. Проявлять себя и реализовывать свой потенциал. Вот путь, который мы проходим.

Формат наших встреч - это, прежде всего, беседа, душевный разговор.

В ходе работы я помогу вам познакомиться со своими чувствами. Мы вместе исследуем вашу ситуацию, жизнь и личность. И вы постепенно найдете ответы на свои вопросы. Я помогу наметить дальнейшие пути развития вашей истории.

Сколько длится психологическое сопровождение?

Работа может занять как одну консультацию, так может быть и продолжительной. Все зависит только от вас и вашего запроса.

Порой бывает, что за одной проблемой или неясным ощущением может скрываться множество сложностей: непрожитые чувства, неосознаваемые установки, неумение выстраивать отношения, отсутствие важных психологических знаний и много другое.

Почему рядом со мной безопасно?

В мою работу входит не только разрешение психологических вопросов, но и создание комфортной атмосферы. Вы всегда можете рассчитывать на мою поддержку, открытость и принятие. В располагающей и доброжелательной обстановке можно не бояться показывать себя таким, какой вы есть, говорить о том, что происходит у вас на сердце, демонстрировать свои истинные эмоции, чувства и переживания.

А искренность наших разговоров позволит не разделять жизнь и консультации, а поможет мягко и незаметно перенести терапевтический опыт в повседневную жизнь.

С моей стороны бережное отношение к вам всегда на первом месте. Я не стану говорить, что делать в той или иной ситуации, давать советы или рекомендации. Никогда не стану осуждать или критиковать, никогда не буду предвзята.

Но помогу направить взгляд в новом направлении с помощью вопросов. И вы сами сможете увидеть то, чего не замечали раньше, сможете рассмотреть свою ситуацию, свои мысли и чувства в новом ракурсе. Увидите свои истинные проявление, поймете, что слабости могу обернуться силой. А, познакомившись с самим собой, сможете нарисовать свою собственную дорожную карту, с которой отправитесь в путешествие под названием “жизнь”.

Мой блог: https://vk.com/psyaxenmary