Как заставить себя найти внутренние силы и прекратить любить женатого?

Здравствуйте Алина!

То, что вы рассказываете называется общественным давлением и устарелыми заблуждениями, если следовать им, то действительно можно сломаться в какой-то момент. Сейчас для вас очень важным будет отделить, что думает общество, а что именно вы, то что не навязано вам извне.

Давайте обо всём по порядку, долгое время вы пытались завести детей и добиться от вашего мужа хоть каких-то действий, но к сожалению это ни чем не увенчалось, но вы пробовали и старались, к сожалению это было только с одной с вашей стороны. Когда один партнёр делает шаги к другому, а другой стоит на месте такая пара долго не живёт, очень сложно кому-то одному всё время решать и принимать решения, это совместная работа и над отношениями тоже должны работать оба. Вы в свою очередь сделали всё что от вас зависело и теперь принимаете следующий шаг и в этом я хочу вас поддержать, вы молодец, сделали всё что могли и теперь действительно надо двигаться дальше и искать того человека, который подходит именно вам.

Теперь поговорим о вашем коллеге по работе, вы говорите, что он счастливый семьянин, но если бы в его семье было бы полное взаимопонимание и счастье навряд ли он бы стал проводить время с вами, значит вы не всё хорошо знаете о его жизни или он сам не всё вам говорит и рассказывает. Если на данный момент ему хорошо с вами, значит в семье его явно что-то не устраивает. Как долго это может продолжаться решать только вам обоим, но вы правы обманывать его супругу это неправильно, если вы чувствуете что это ваш мужчина и вам с ним очень хорошо, тогда есть смысл поговорить об этом серьёзно. Чего он хочет? Какие у него планы на будущее? Насколько сильно вы нужны ему и важны в его жизни? Если разобраться в этих вопросах, то и дальше жить легче станет. Если он в итоге выберет вас, то это вовсе не означает, что он предаёт своих детей, ведь он всё равно остаётся для них их отцом и он всё также может их и баловать и радовать и что-то дарить и куда-то возить. Всё что сидит на этот счёт в вашей голове, это общественное мнение и стереотипы: что если вы с чужим мужчиной, то вы плохая, но что если это ваш мужчина, а та женщина с которой он сейчас не его и он просто поспешил в своё время?

Теперь, что касаемо ваших родителей, любые родители хотят понянчить внуков, но неужели из-за одного их желания вы побежите скорее делать детей с кем попало? Это не просто и быстро и ваши родители должны это понимать, всему своё время, а то что они подгоняют вас, делает только хуже вам в-первую очередь, именно это вы и должны им объяснить. Ваши дети появятся тогда, когда вы сами к ним будете готовы, а пока спешить некуда. И если к тому времени ваших родных уже не будет, то значит будет именно так, вы не виноваты в том, что вас родили например, в довольно позднем возрасте, это был их выбор и их решение и перекладывать сейчас эти проблемы на вас неправильно и нечестно.

То, что вы плачете по ночам, это самые настоящие срывы, ваша нервная система не выдерживает таких нагрузок и такого напряжения, поэтому, когда вы остаётесь наедине с собой вы можете наконец расслабиться, а значит и организм даёт себе волю для восстановления с помощью вот таких вот срывов, это просто эмоциональная разрядка. Вы целыми днями сдержаны и пребываете в несвойственном вам настроении, поэтому ваш организм чрезмерно устаёт от этого. Попробуйте не притворяться и если вам больно или одиноко и печально всё же испытывать и эти эмоции тоже, мы люди и мы живые существа, мы не роботы, улыбаться 24 часа в сутки для нас ненормально, так что старайтесь услышать себя и свой организм, а всё что думают о вас другие люди, вас беспокоить не должно. Помните, что свою жизнь вы строите и проживаете сами и только от вас зависит какой она будет, поэтому не бойтесь косых взглядов и общественных сплетен, люди будут говорить всегда и обо всех, просто кому-то хватает смелости так поступить и жить как они хотят, а у других хватает смелости только чтобы "почесать" языком.

Оцените ответ психолога: