Умер муж, не знаю, как отпустить.

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Мой горячо любимый, практически до фанатизма обожаемый муж профессиональный военный, достаточно много лет служивший по контракту. Немного нашей истории: наши семьи жили по соседству ещё до нашего с мужем (мы ровесники) рождения, первая влюблённость - друг в друга, первые серьёзные отношения - друг с другом, потом ранний, в 18 лет брак. Через 2 месяца брака - призыв на срочную службу. К концу срочной службы был предложен контракт, на который муж согласился, аргументируя тем, что всегда мечтал быть военным (сам из офицерской династии), к тому же хорошо платят. Мне не нравилась эта идея, я тревожилась за него, но был страх, что вот я скажу "нет, не езжай!", он никуда не поедет, но потом будет несчастным. Лучше бы тогда уперлась, разругалась, но он остался дома. Дальше была Сирия, постоянный страх за него, прокручивание всех новостей по десятому кругу (в том числе откровенно провокационных, но при этом давящих на нервы) и практически полное отсутствие связи кроме редких точек с мобильной связью. Когда вернулся в 2017, вначале решил, что осядет, к тому же в 2018 у нас родилась дочь, которую он тоже не хотел без отца оставлять. Два года райского спокойствия, на него даже, казалось, весь этот Ад не повлиял. В 2020 миротворческая миссия в Карабахе, травма, госпиталь и возвращение домой досрочное. А у мужа, как я уже думаю, в тот момент какой-то незакрытый гештальт, его снова начало тянуть в бой. Я надеялась, что со временем пройдёт, к тому же он очень любит меня и дочь, если я ещё как-то без него справлялась, то дочь - нет. В 2022 одним из первых, как опытный военный поехал на СВО. 20.06.23 пришло известие о смерти. Тело привезли недавно, около 2 месяцев назад где-то. До того как увидела гроб ещё как-то обманывала себя, что может быть ошибка, обменялся своими вещами с кем-то, кто погиб тогда, но когда тело увидела, то я узнала, несмотря ни на что. Хотя очень не хотелось. Понимаю, что нужно жить ради дочери, но как? Как научится жить без человека, который когда-то для тебя все? К тому же я очень виню себя за то, что он в принципе начал военную карьеру, потому что не отговорила когда нужно было, где-то была слишком мягкой.

Автор вопроса: Елена Возраст: 28