Расстались из-за моих ошибок. Как наладить с ним отношения и не испортить всё?

Вопрос психологу:

Здравствуйте, мне 24 гола, полтора года встречалась с молодым человеком, мы говорили о совместном будущем, он очень много работал, к сожалению из за психологических проблем, неуверенности и печального опыта в прошлых отношениях я решила, что не нужно открываться полностью и вела себя очень эгоистично, не показывала, что он мне нужен ( специально), я думала, что именно такое поведение привлекает. В какой то момент отношения стали охладевать с его стороны, он говорил о том, что бы я поменяла своё поведение, что бы проявляла инициативу, что он мужчина, я должна его слушать. Я в свою очередь не воспринимала его слова за истину и искала второй смысл и додумывала. Всё это выливалось в истерики и скандалы, претензии он как мужчина делал всё для меня, но мне не хватало именно его нежности, вместо того, что бы пересмотреть своё отношение, я обвиняла его. Мы съездили в Сочи и там много ругались, прилетели обратно, вроде помирились, мне нужно было уехать в другой город. Через день он написал мне, что не хочет никаких отношений, что он пообщался с психотерапевтом и он ему посоветовал вообще мне ничего не объяснять и закончить отношения, сказал что его цели по поводу семьи это навязанное мнение со стороны. В этот момент меня осенило и я поняла, что я собственноручно убила всё то хорошее и отпугнула его. Я написала ему большое сообщение с извинением, что я его понимаю как мужчину и поблагодарила, потому что очень редко делала это в отношениях. Он написал, что ему больно и после моих слов он увидел ту меня, которую выбрал когда то. Следом он написал что не знает какую женщину видит рядом и нужна ли ему женщина в принципе рядом, что он не чувствует себя нужным, что всем от него что то нужно, а не он сам. что он пройдёт курс у психотерапевта, и разберётся в себе, а пока хочет побыть один и что бы я съехала. Я не хочу возвращать эти отношения, я хочу начать новые, я понимаю сколько совершила ошибок, такое глупое подростковое поведение и главное что я не слышала его. Мне нужен совет как правильно сейчас себя вести, что бы наладить с ним отношения и не испортить всё, если он в отношениях не чувствовал себя нужным стоит ли ему периодически писать спрашивать как он и как то мне проявлять себя или же не трогать его вообще. Спасибо.

Автор вопроса: Анастасия Возраст: 24