Расстались, но живем вместе. Начинаются сильные истерики.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, последних два дня были адом для меня. 3 дня назад мы расстались с молодым человеком, я его люблю и он меня, не было никаких измен, он просто не доставлял мне внимания и заботы и из-за этого всегда были ссоры. Но мы остались на некоторое время жить вместе. Вчера я, что бы отвлечься, пошла на кофе со своим знакомым. После пришла домой и начался очередной скандал, он начал обвинять меня в том что я не взяла трубку когда сидела с другим парнем, и то что я с ним пошла это тоже его очень сильно разозлило. И в какой то момент я начала боятся его, началась очень сильная истерика-паническая атака, я начала очень сильно плакать, меня трясло, тяжело дышать, я не могу взять себя в руки, я как будто опьянела, и стала неуравновешенной. Такое ощущение было что в меня кто то вселился, все время это мы ссоримся и я спокойно иду в свою комнату и в углу на полу ложу подушку и сама там ложусь, я уснула, проснулась когда почувствовала, что он взял меня на руки и перенёс к себе в комнату. Он начала со мной спокойно разговаривать а я все время повторяла одну и ту же фразу «я не могу, я не могу взять в себя в руки, я боюсь» и так раз 10 наверное, я не могла нормально говорить, каждое слово повторяла по 2-3 раза. Меня очень сильно трясло. Я смеялась ужасным смехом, разговаривала сама с собой. Потом я уснула, на утро я не разговаривала вообще. Потом за завтраком мы опять начали ссорится, он начала очень сильно злится и кричать на меня, и у меня опять началась истерика, мне сложно дышать я без перерыва плачу, задыхаюсь, и когда начинаю успокаиваться смотрю в одну точку и как будто в транс вхожу, могу так минут 15 сидеть. Мне очень страшно от такой себя, такое у меня впервые в жизни. Что делать, подскажите пожалуйста, к кому можно пойти на сеансы? Или нужно вообще?

Автор вопроса: Александра Возраст: 18