Навязчивые мысли о коллеге. Зависимость как от наркотика?

Вопрос психологу:

Доброго времени суток.

Трудно пережил развод, думал что любовь и отношения не для меня, спустя время познакомился на работе с девушкой, проявляла знаки внимания, на общем мероприятии в конце позвала к себе, потом влюбилась а я не давал в ответ чувства и тд, что то тёплое местами из меня выходило но я отвергал и блокировал все чувства боясь чего то похожего, говорил прямо что на отношения не готов и ничего во мне нет, но наверное ошибочно все же продолжал с ней встречаться , дальше больше, много езжу по городам, и она тоже начала со мной ездить везде, сильно сблизились но я так же говорил что это мне все не нужно, позже познакомил с родителями и приняли статус отношения, я посчитал это правильным так как даже без чувств( хотя они были я просто бежал от них и прятал) бывало что ругались и я сильно отталкивал её, бывало что она не хотела понимать меня, но это все решалось в  диалогах, спустя время в очередном городе выдался очень сложный проект где было потрачено много сил, так же отношения стали больше напрягать чем приносить удовольствие, подвели итог решили разойтись( с моей инициативы, глупо было ) после приехали в родной город и я сказал что нужно отдохнуть, она все не унималась а пыталась все наладить, в конце моего отдыха перед следующей поездкой обговорили и я пообещал что я начну делать шаги в хорошую сторону,  так и было, что то начало налаживаться, вскоре произошёл небольшой конфликт и она уже сама сказала что больше не хочет быть вместе, а спустя время заявила что нет больше чувств, и я потерялся, вроде я не хотел их сам, но тут что то как будто ударило меня, и я в шоке со своих чувств и эмоций, что то зажгло меня . какое то время общались, говорила что хочет разобраться в чувствах и понять зачем ей вообще отношения, вскоре я узнал что есть поклонник но мы уже не в отношениях с ней. Через какое то время пообщавшись сказала что переспала с ним... сказала что чувства все ровно какие то ко мне есть и её бывает сильно накрывает, сейчас прошло время, и она смотрит мои соц сети, лайкает мои записи, я многое пересмотрел в себе и занялся собой, литература спорт новые хобби, становится немного легче, скоро момент нашего возврата обратно, дайте определение что со мной? Зависимость Как от наркотика? Я проанализировал все и понял что это подходит больше всего, чувствую что скоро захочет вернуться обратно... есть ли вероятность что будущее возможно? Я принял факт что убегать от чувств было ошибкой, семья тоже возможна.

Мучают сомнения что разрыв со мной был лишь способом попробовать с другим, понимаю что отношений то и не было, но факт обмана что не хотела отношений в тот момент был. Или со мной не хотела? Я принимаю и ценю себя таким какой есть, просто хочется знать ответ , возможно я просто пытаюсь переложить ответственность .

Спасибо за помощь

Автор вопроса: Александр Возраст: 28