Как перестать врать всем подряд и начать жизнь заново и не бояться работать?

Здравствуйте, Анастасия!

Жаль, что Вы не написали, о ЧЁМ Вам приходится «врать всем подряд» и в каких конкретно ситуациях. Однако люди часто выбирают такой способ общения, чтобы скрыть что-то, не демонстрировать какие-то свои недостатки, поскольку боятся выразить себя реального, чувствуют себя недостаточно грамотным в чём-то, недостаточно хорошим для кого-то. Так, маскируя себя под кого-то другого, Вы постепенно теряете саму себя, такую, какая Вы есть, свою уникальную личность, свои особенности. Такая неискренность с другими людьми с годами может привести к регулярному самообману, разочарованию как в себе, так и в других. И Вы правы, Вы действительно можете в будущем привлечь подобных себе людей, которые могут обманывать и Вас. Ведь другие люди – это отражение Вашего состояния. Это ощущается неосознанно и провоцирует на соответствующие действия и отношение к другому.

И где-то подсознательно Вы уже, как мне кажется, это понимаете, так как Вас это очень расстраивает и напрягает, вызывает желание это изменить.

Конечно, все мы иногда лжём: не важно себе или другим. А, может, просто скрываем правду, так как не все, кто нам встречаются по жизни, готовы к искренности, правде в лицо. Поэтому, в зависимости от ситуации, иногда можно и промолчать, чтобы не задеть достоинство другого человека, не обидеть его, не оскорбить его самолюбие. Это всё индивидуально. И не всегда считается плохим.

ВСЕГДА ГОВОРИТЬ ТОЛЬКО ПРАВДУ умеют далеко не все, да и к тому же, может, это и нормально.

«Ничего не бояться в жизни» могут только мёртвые. Страх – это нормальная реакция человека на какие-либо жизненные опасности, это Ваш инстинкт самосохранения. Конечно, если страх очень сильный и мешает в жизни, то необходимо разбираться со специалистом в деталях его возникновения и интенсивности, его давности, в каких ситуациях он чаще возникает, как именно проявляется.

То, что касается страха перед работой, ответственностью, которую Вы несёте за неё – такое тоже часто случается со всеми молодыми специалистами. Так как ещё не хватает некоторых знаний, нужного опыта в выполнении определённых действий, доведённых до автоматизма. Ведь когда Вы закончили учебное заведение и выходите впервые на рабочее место, Вы сталкиваетесь с новым коллективом, другим уставом отношений, где-то приходится подстраиваться. Необходимо время (для каждого оно разное по длительности), чтобы привыкнуть ко всему этому. Сама работа часто может отличаться от того, чему Вас учили. Либо имеет какие-то свои специфические особенности. Как говорится: «В каждой избушке свои погремушки».

Анастасия, если Вы будете стремиться изучать всё, что у Вас пока не получается, и то, чего Вы пока боитесь, будете читать дополнительную литературу по своей работе, интересоваться опытом по тому или иному волнующему Вас вопросу у своих старших коллег, то есть нарабатывать таким образом свой собственный опыт, то постепенно страх начнёт исчезать, и Вы будете себя чувствовать уверенней и смелее. Постоянное избегание неудачи никогда не приведёт к успеху в чём-либо. Даже Великие Люди, гениальные учёные могут ошибаться. Без ошибок и промахов очень трудно добиться идеального результата. Поэтому не предъявляйте к себе Чересчур высокие требования: «Сделать всё идеально с первого раза».

Позвольте себе быть собой, такой как есть, пусть не всегда совершенной и гениальной. Пробуйте совершать сначала маленькие достижения, хвалите себя за то, что у Вас уже получается. Ведь «совершенство складывается из мелочей». И постепенно другие будут замечать это. Вы же можете быть искренной с самой собой. Даже написав это письмо, и совершив это чистосердечное признание на данном сайте, это уже шаг навстречу к себе. Вы проявили смелость и не стали обманывать себя. А значит, Вы сможете это повторить и в других ситуациях. Может, это получится не сразу, маленькими шажками. Но тем не менее…

Я верю, что у Вас всё получится. Берегите себя.

С Уважением, психолог Наталья.

Оцените ответ психолога: