Как перестать бояться будущего?

Вопрос психологу:

Здравствуйте, меня зовут Маргарита. Думаю, стоит начать с самого начала, чтобы картина была полной. Целью моей жизни всегда было образование, работа, саморазвитие. Отчасти это было навязано семьёй, в которой стать кем-то важным – дело великое. За хорошие оценки тебя просто хвалят, а за поступление в университет тебя будут уважать, ценить и любить.

Все мои школьные года были переполненный мечтами поступить в университет, но в самый важный момент - два года назад - отец запретил мне покидать город. Я не смогла поступить и это сильно меня подкосило. Его опека стала невыносимой. Мне запрещается выходить из дома, многих моих подруг он не одобряет, нельзя носить то, что мне нравится и вся моя жизнь в его руках. В руках мужчина, который сам не разобрался в своих жизненных приоритетах.

Мать тоже склонна к излишней опеки. На все мои планы о переезде и самостоятельной жизни она отвечает коротким «Ты хоть знаешь какие в мире люди?» или рассказывает ужасные истории, либо просто не воспринимает их всерьёз, полагая, что я не осмелюсь.

Целый год, после этого случая, я не могла прийти в себя и страдала многим. У меня развились комплексы относительно моего характера и тела.

Мне было 17, - пик молодости, как любит говорить моя тетя - но я была абсолютно опустошена. Я не могла общаться с людьми. В один момент отказывалась от еды и избавлялась от неё в тайне, если у мамы получалось заставить меня что-то съесть. Мне казалось, что я её не заслуживала.

У меня начались "беспричинные" панические атаки, одна из которых стала толчком начать жизнь заново. Тогда я испугалась своих мыслей о самоубийстве, которые возникли сами.

Я хотела начать свое восстановление с психологом, но после слов мамы - «и тебе не жалко на это деньги тратить? у тебя просто характер такой» - я поняла, что придется работать самой.

Сейчас мне 18. За моими плечами несколько психологических книг, и в голове - адекватные советы по саморазвитию. Я постепенно пытаюсь восстановить утерянные коммуникативные навыки, восстановить питание и полюбить своё тело. Начала заниматься тем, что люблю.

Всё постепенно нормализуется, я начинаю чувствовать себя сильной личностью и гордиться собой, но порой мне кажется, что я иду в пустоту. Возникает желание всё бросить и не начинать этим заниматься никогда. Это не просто лень, ведь во время лени люди занимаются чем-то деградирующим (бессмысленное времяпровождение в соц.сетях, к примеру), а мне не хочется просто ничего. Ничего я не хочу от себя, от других людей и от жизни в целом. Моя работоспособность по этой причине нестабильна.

От родных у меня много тайн, которые касаются моей личности. Я не могу открыто признаться в своей ориентации, в своих целях, в своем взгляде на мир и живу в постоянном страхе, что я никогда не смогу открыться.

Как перестать бояться того, что моя жизнь не станет моей?

Автор вопроса: Маргарита Возраст: 18