Сижу одна, с родителями, не знаю, чего хочу от жизни, не могу реализовать себя.

Здравствуйте, Лида!

Вы пишите, что хотели бы себя реализовать, но на данный момент не имеете возможности что-либо сделать. Находитесь в загнанном состоянии, от своих же мыслей. И это так и есть. На самом деле, не столько важна ситуация, как наше отношение к ней. И вы в вашей голове настроили много барьеров, а ваша энергия утекает через мысли о том, что могло бы быть, если бы и т.д.

А ведь в каждом из нас есть ресурсы и есть потенциал, который можно развивать, получать какие-либо навыки и для этого, даже не нужно выходить из дома. Например, вам нравится обрабатывать фото, картинки, можно изучить программу Фотошоп, а впоследствии монетизировать эти навыки и т.д.

Если у вас есть какой-либо интерес, даже малейший, к чему-либо, значит этот интерес можно развивать, уже есть благодатная почва. Вспомните свои ресурсные состояния, когда вы были счастливы. Что вы делали, что чувствовали, какая это была ситуация. Что вам доставляет радость и вдохновение. Вспомните, что вы любили делать в детстве, это очень важно. Именно в детстве проявляется приоритетный способ деятельности.

Также структурировать мышление помогают письменные практики, на протяжении длительного времени, чтобы закрепить новые привычки. Например, выписать все негативные установки, какие-то страхи и напротив каждой установки или страха написать новую, позитивную, в настоящем времени, без частиц не (все негативные установки, как правило, не наши, мы получаем их от родителей или других значимых людей). Пример практики: “ Я не довольна собой” - “Я люблю себя и одобряю все свои действия”; “Я опустошена” - “Я наполнена и все мои замыслы реализуются” и т.д. Таким образом вы проработаете то, что отнимает у вас энергию и не дает расширить зону комфорта.

Выработайте привычку начинать день с позитивных установок, какие они будут - решать вам. Таким образом, вы будете настраивать свой ум на другие вибрации, более здоровые и будете лучше понимать себя. Эти практики очень действенны, но выполнять их нужно на постоянной основе, таким образом вы трансформируете свое внутреннее восприятие, соответственно внешние обстоятельства тоже будут меняться.

Ваши внутренние изменения улучшат и отношения с родителями. Ведь, вам есть за что быть благодарной. А благодарность способна творить чудеса! Потому что вы создаете мощное энергетическое поле и с помощью таких вибраций в свою жизнь можно притянуть всё, что для вас ценно и важно!

Я желаю вам найти гармонию внутри себя!

Счастья вам и любви!

Оцените ответ психолога: