Боюсь строить отношения с противоположным полом и отношений у меня никогда не было.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 26. Моя проблема в том, что я боюсь строить отношения с противоположным полом и отношений у меня никогда не было. На протяжении моей учебы в университете я об этом серьёзно никогда не задумывалась, всё время у меня практически занимала учёба. Но был один парень, который мне нравился, мы с ним начали общаться. И я заметила, как только мы начинаем сближаться, у меня появляется какой то страх и я сразу же начинаю отдаляться, мне становится неприятно, хочется сбежать. И так вообще со всеми. Получается, я вроде бы и хочу отношений но сама же человека отталкиваю. В итоге в университете я так и не построила отношений, но по этому поводу я сильно не переживала. Сейчас спустя год все чаще начинаю об этом думать, все мои подруги уже замужем, у некоторых уже есть дети. И в семье мне стали говорить, что пора бы уже сейчас найти парня, что потом будет уже поздно, что мне нужна семья. Не знаю почему, но у меня после этого появилась чуть ли не паника и депрессия. Я просто не могу понять сейчас, действительно ли мне нужны отношения или мне это все навязали. В общем, я начинаю сомневаться и боюсь пожалеть о том ,что ни с кем таки не познакомилась. Мне иногда кажется, что хорошо бы было с кем то встречаться, но я просто не могу этого делать из за своего страха. У меня страх что я не понравлюсь, что меня бросят и т.д. Мне очень сложно сходиться с новыми людьми, я не доверяю. Иногда просыпаюсь по утрам и у меня сильная тревога по поводу того что я останусь одна. Получается я одновременно и хочу, и не хочу отношений. Подруги тоже часто спрашивают когда я уже себе кого нибудь найду, иногда шутят по этому поводу. И мне становится очень неприятно и стыдно что до сих пор нет парня. Я из-за этого чувствую себя неполноценной. Ведь если мне действительно не нужны отношения, я не должна реагировать таким образом? Объясните , почему возникают такие двойственные чувства, вроде хочу, а вроде и нет? Откуда берется этот страх, почему неприятна близость и можно ли это исправить? Не сказала еще про мои отношения с родителями, они развелись когда я была совсем маленькой и получается что отца у меня не было, виделись с ним только раз в год. Мама много времени проводила со своими друзьями, а я все время проводила с бабушкой и дедушкой, по сути они меня вырастили. Возможно это и повлияло, но у меня есть знакомые у которых почти такая же ситуация , но при этом у них таких проблем как у меня не возникло. Помогите, заранее спасибо за ответ!!

Автор вопроса: Мария Возраст: 26