Главная страница  Вопрос психологу  Одиночество  В последнее время кажется, что все против меня, что никому не нужна.

В последнее время кажется, что все против меня, что никому не нужна.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Такая ситуация у меня возникла, что мне в последнее время кажется, что все против меня, я как-то от людей закрылась, и не нравится их стиль общение не нравится как они говорят, что делают. Цель закрытия и заключается в этом, что мне кажется, что все против меня. Ладно друзья итак далее обидно да, но когда это делает близкий человек, начинает психовать на меня, я впадаю в панику не понимаю, что мне делать, и начинаю просто плакать. И я понимаю, что никому не нужна. Это очень больно на душе. И я никак не могу это отпустить.... помогите пожалуйста. У меня даже была похожая ситуация, но я не помню как я из этой ситуации вышла. Но ушла эта ситуация будто не далеко, опять все таки вернулась. А ещё у меня есть боязнь, что большая часть моих знакомых могут придумать какую - то историю, чтобы подставить меня, и чтобы от меня отвернулся иной человек, но я то знаю что этой истории вообще может не существовать. Я грубо говоря в последние время перестала кому либо доверять и того подобное. Вообще сказать закрылась в себе. Никак не могу понять, как выйти из этого состояния.

Автор вопроса: Ольга Возраст: 19

На вопрос отвечает психолог Васильева Вера Анатольевна.

Здравствуйте, Ольга.

Когда возникает проблема, нужно понять, как её решить конструктивно и эффективно.

По вашему описанию нельзя поставить диагноз или степень тяжести вашего состояния. Поэтому я рекомендую вам обратиться к специалисту: психологу, психиатору. Лично. Они смогут провести соответствующие тесты, задать вопросы и дать вам исчерпывающие ответы.

Вы пишите о разных состояниях:

Паника

Недоверие, подозрительность

Страх клеветы

Ваше состояние пришло к вам вновь, хотя в прошлый раз вы с ним "справились". Почему в кавычках? Наверное, потому что не справились и не выработали необходимые навыки для преодоления. Это необходимо сделать под наблюдением квалифицированного специалиста! Самостоятельно лечиться, читать, узнавать, делать выводы не рекомендую.

К сожалению, у нас ещё плохо развита психологическая помощь. И большинство трудных ситуаций решаются людьми у астрологов, тарологов, гадалок, нумерологов... Это очень печально.

Вот и вы просите помощь и надеетесь решить серьёзную (но решаемую!) проблему посредством письма.

Вы должны обратиться к хорошему специалисту и, наконец, разобраться в ситуации. Это может быть длительный процесс. Потому что, по моему опыту, клиенты вытесняют травмы, состояния годами и не торопятся их разрешать.

Почему?

Боль и негативное состояние, переживаемое годами, может стать зоной безопасности, где всё знакомо и понятно.

А изменения - это выход из этой зоны...

То есть счастье, здоровье и радость могут быть для человека желаемыми, но не привычными.

Я прошу вас позаботится о себе и обратится за помощью.

Берегите себя.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 4.33; 3 Отзыва
Психолог Васильева Вера Анатольевна

Автор: Васильева Вера Анатольевна

Город: Екатеринбург

Квалификация: Психолог

Ответов психолога на сайте: 267
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2023-03-19