Если посмотреть - все есть. Но внутри убивает одиночество, страхи и воспоминания, расшатанная психика.

Здравствуйте, Анна!

В вашем письме нет вопроса, поэтому будем рассуждать.

Вы осознаете, что объективно в вашей жизни все хорошо, но субъективно вы себя чувствуете плохо. Я хорошо понимаю ваше состояние и сочувствую вам.

Вы не умеете за себя постоять, все негативные ситуации принимаете близко к сердцу. Не смотря на то, что у вас есть и родители, и муж, вы чувствуете себя слабой и одинокой. Вам бы хотелось помощи и поддержки, но люди не всегда готовы вас выслушать и поддержать. Каждый занят своими проблемами.

Почему  все так происходит?

Предположу, что родители вас воспитывали в тепличных условиях, не давали вам столкнуться с реальными проблемами и научиться их преодолевать.

Всё дети рождаются такими же, как вы, слабыми, неуверенными, неумелыми. Но, сталкиваясь с реалиями жизни, они постепенно  приобретают необходимые умения и навыки, чтобы иметь возможность опираться  на себя  в решении жизненных проблем.

Человек становится взрослым, когда способен взять на себя ответственность за все, что происходит в его жизни. Это означает, что человек умеет решать все свои задачи в быту и в социуме.

Вы, чувствуя себя слабой, пытаетесь находить тех, кто поможет вам решать ваши жизненные задачи, и такая позиция только укрепляет вас в вашей слабости.

Вы пишете, что вы всю жизнь жалуетесь и ноете. А задумывались ли вы, для чего вы это делаете? Это же просто такая жизненная позиция?

У вас нет жизненных целей, поэтому вам жить тревожно, страшно и неинтересно. А представьте себе, что у вас вдруг появилась уверенность в себе и гарантия того, что все будет хорошо, чем бы хотели заниматься в такой ситуации?

У каждого человека есть к чему-то глубинный интерес. Просто мы не всегда его осознаем.

Вам нужно взрослеть,  развивать свои способности, учиться быть самостоятельной.

О том, чтоб закончить жизнь раньше времени даже не думайте. Жизнь - это великий дар. Вы пока ещё не сумели его оценить по достоинству.  К тому же, у каждого человека есть определённая миссия на Земле, которую необходимо выполнить.

Вы слышали что - нибудь о психологических границах? Они проходят там, где возникает дискомфорт, когда окружающие используют вас или не считаются с вашими потребностями. В этой ситуации важно научиться говорить "нет". Если научитесь, ваш психологический дискомфорт уменьшится наполовину. .

Рассмотрите возможность посещать психолога. Вместе с ним вы сможете многие задачи развития решить комплексно и в более короткие сроки.

У вас есть все те же базовые возможности для счастливой жизни, как и у всех других людей. Просто вы немного задержались на старте.

Повышенная чувствительность тоже имеет свои положительные стороны. Вероятно, вы чувствительны не только к негативным моментам, а и умеете тонко чувствовать музыку, природу, движения человеческой души? С такими способностями вы могли бы найти себя в творчестве.

Я думаю, что при желании вы сумеете изменить свое мироощущение. Просто рискните начать.

Я желаю вам смелости и настойчивости!

Оцените ответ психолога: