Мне кажется, я буду одна в своей жизни. Теряю надежду. что моя судьба изменится.

Вопрос психологу:

Мне кажется, что я предназначена быть одинокой в этом мире, где все вокруг находят свою счастливую половинку и создают стабильные отношения. Наблюдая, как мои друзья находят свою любовь и двигаются вперед, я остаюсь на месте, словно застряла во времени. Мои мечты о настоящей любви и близости кажутся мне чем-то недостижимым, как будто я забыла, как это чувствовать.

С каждым годом я все больше и больше теряю надежду на то, что моя судьба изменится. В моей жизни ничего не меняется, и кажется, что мои мечты и желания так и останутся мечтами, никогда не став реальностью. Я мечтала о поцелуе с самого подросткового возраста, а сейчас, когда уже прошло столько лет, это так и осталось несбыточной мечтой. Неужели мне суждено оставаться одной, не встретив свою истинную любовь?

Но не только отношения привлекают меня, я также ищу хотя бы хороших друзей, чтобы не чувствовать себя такой одинокой. Мне кажется, что я окружена людьми, но одновременно находясь внутри какой-то непроходимой стены, которая не позволяет мне по настоящему сблизиться с кем-либо. Почему так сложно найти свое место среди людей? Почему другие так легко находят своих друзей и любимых, а я остаюсь в стороне. Возможно, это лишь фаза, и все изменится, но иногда мне кажется, что я замкнута в этом состоянии навсегда. Станет ли когда-нибудь лучше? Неужели суждено мне оставаться одной в этой жизни?

Автор вопроса: Жаслин Возраст: 27

На вопрос отвечает психолог Павловская Гражина Чеславовна.

Здравствуйте, Жаслин!

Нет ничего "сужденного" или предопределенного.

Ваша психика функционирует так, что вы поживаете чувство одиночества, и этому обязательно есть причины. Устранив их, вы сможете изменить самоощущение и способы коммуникации с людьми.

Самое основное - понять, почему это чувство одиночества стало доминантным. Образ непроходимой стены, который вы упомянули, очень сильный и показательный...

Причину появления этой "стены" сложно понять по одному сообщению, здесь важно собрать анамнез: как вы ощущали себя в детстве? Были ли когда-нибудь с кем-нибудь моменты неодиночества, как складывались самые значимые отношения с близкими... Сложно сказать, в чем иситинная причина.

1. На личном уровне это может быть защитной реакцией на какую-то давнюю боль ("Если контакт причиняет боль, лучше одной"). Или откуда-то возникшее чувство "Я недостаточно хорошая/контактная/общительная/интересная" - то есть, про самоценность. Или конкуренция: "С другими играют/общаются, а я не такая". Важно понять, что это за сюжет, связанный с проживанием одиночества.

2. На уровне семьи и Рода это может быть родовая травма, нарушение семейной иерархии. Вы пишете: "Почему так сложно найти свое место среди людей?" Меня "включило" слово "место". Ваше место в семейной сстеме могло быть смещено (например, можно играть роль "партнера" для мамы или "родителя для своего родителя", можно замещать умершего сиблинга (родных брата или сестру), можно быть "переплетенным" с чьей-то судьбой в роду - того. кого не признали, о ком "забыли" - использую термины, принятые в семейных расстановках... В этих практиках как раз речь о возвращении СВОЕГО НАСТОЯЩЕГО МЕСТА по праву рождения.

Я знаю точно только то, что не существует предопределения, и ни одному человеку не "суждено" оставаться одному.

Оцените ответ психолога: