Жена мной постоянно недовольна. Как принять свою вину и есть ли она?

Здравствуйте, Константин!

Не удивительно, что Вы чувствуете себя угнетённым, появилось ощущение полного безразличия, после неоднократных попыток подстроиться под желания жены. Такие токсичные отношения вытягивают эмоциональные силы. Ваша жена не идёт на конструктивный диалог, вы оба находитесь во враждебной атмосфере. Как правило, виноваты в такой обстановке оба и проблему нужно решать только вместе, иначе ничего не выйдет. Вам важно понять причины поведения Вашей супруги, а задача жены – разобраться со своими эмоциями и с пусковыми механизмами, которые запускают в ней такую модель поведения. Константин, Вы не написали о том, чем занимается Ваша супруга, кем работает, но, судя по тому, что Вы написали о её самодостаточности и целеустремлённости, в профессиональном плане у неё всё в порядке и мы можем исключить тот момент, что ей некуда применить накопившуюся энергию. В некоторых случаях невозможность реализации своих возможностей или работа, которая не приносит удовлетворения, бывает причиной такого поведения.

Почему же Ваша жена так себя ведёт? Давайте попробуем подумать над возможными причинами.

-Вы написали, что есть проблемы в вашей сексуальной жизни. Неудовлетворённость в этой сфере жизни пары достаточно часто бывает причиной выплеска агрессии на партнёра из-за накопившегося эмоционального напряжения. При этом, часто женщины не связывают своё состояние именно с сексуальной неудовлетворённостью, что осложняет осознание ею истинной проблемы и, как следствие, усложняет разрешение проблемы. Очень хорошо, что вы с женой можете открыто говорить друг другу о своих желаниях, у многих стеснение друг перед другом становится барьером на пути к решению проблемы. Но тот момент, что Ваша жена позволяет себе грубые высказывания в Ваш адрес, если Вы, как ей кажется, не учли её пожеланий недопустим и приводит опять лишь к выстраиванию новых барьеров между вами. Вы, в свою очередь, так же не «налегайте» на неё с теми сексуальными фантазиями, на которые она сказала своё твёрдое «нет». Неудовлетворённость половой жизнью обоих партнёров, осложняет им жизнь и вне спальни.

- Отсутствие общих интересов, точек соприкосновения так же могут мешать взаимопониманию пары. В ход в данном случае идут надуманные придирки.

- Одна из частых и очень важных причин такого поведения девушки может быть перенесённая родительская модель поведения. Т.е. когда она была маленькой, она наблюдала именно такое отношение друг к другу её родителей. Возможно, у неё есть психотравма детства, возможно она видела насилие в семье.

- Причиной так же может быть негативное отношение супруга к свободе жены. К свободе в плане реализации её хобби, встреч с подругами, ревность мужа и пр.

Отдельная тема и желание Вашей супруги грубого секса. Это может быть, как желанием привнести новизну в отношениях и поддерживать огонёк страсти, так и неосознанным поведением жертвы. Возможно, в детстве кто-то из близких говорил неприятные слова в адрес её внешности, оскорблял её. Этот момент требует отдельного более глубокого внимания. А может быть это желанием ощутить мужскую силу и решительность, которой ей, возможно, не хватает от Вас в быту, в Вашем характере.

Как же изменить ситуацию? Это не получится сделать быстро, но, исходя из Вашего письма, Вы, Константин- человек большого терпения.

Попробуйте завести доверительный разговор с женой (например, в то время, когда жена спокойна и настроена позитивно), если всё же жена будет вновь и вновь будет уходить в деструктивный диалог, то без помощи психолога тут не обойтись.

Проанализируйте возможные объективные причины ситуации (своё поведение, манеру общения с женой, состояние дел в семье) и субъективные причины, такие, как внутреннее состояние Вашей жены.

Не потакайте необоснованным претензиям, оскорблениям Вашей супруги. Пытаться идти на контакт и исправить ошибки, которые Вы действительно могли совершить по отношению к жене - это правильно, но нужно различать пустые претензии от реальных. Потакание не разрешает проблему.

Вы совершенно правильно делаете, что не отвечаете на грубость грубостью. При этом Вы не должны терпеть грубые высказывания и телесную агрессию со стороны вашей жены. В такие накалённые до предела моменты просто уйдите в другую комнату, а ещё лучше на улицу прогуляться и скажите ей, что её слова Вас оскорбляют и, что Вы готовы дать ей время успокоиться и прийти в себя, а затем спокойно обсудить проблему. Не откладывайте разговор на следующий день, это приведёт к накоплению раздражения, а просто дайте ей успокоиться. В другой, менее накалённой ситуации, пытайтесь решать проблему здесь и сейчас, не уходя. Очень важно, чтобы вы оба научились решать проблемы в конструктивном диалоге.

Константин, Ваша жена тоже хочет сохранить семью, как бы это странно сейчас не звучало. Её поведение неравнодушное, это крик о помощи, это надежда исправить положение, она это делает агрессивно, что не помогает проблеме решиться, но она однозначно неравнодушна к тому, что происходит в вашей семье и ищет решения, но делает это неправильно.

Константин, я желаю вам с супругой шаг за шагом прийти к взаимопониманию. Возможно, вам понадобится совместное (именно СОВМЕСТНОЕ!) посещение семейного психолога и, скорее всего, одной встречей не обойтись. Удачи на пути к гармонизации отношений!

С уважением,

Ваш психолог Анна Киселёва

Оцените ответ психолога: