Муж общается со своей бывшей девушкой.

Елена, здравствуйте!

Иногда, когда муж и жена забывают уделять внимание друг другу – их общение переходит на уровень скупого бытового. Жена рассказывает о детях и говорит, что и кому нужно купить, озвучивает проблемы. Муж молча кивает и постепенно исчезает из дома. А если жена еще и начинает постоянно в чем-то упрекать или быть недовольной – он старается прийти домой как можно позже, а уйти как можно раньше. И именно в такие моменты у мужа появляется собеседник на стороне. Женщина, с которой можно приятно и спокойно пообщаться, без напряжения и обязательств. Что, очевидно, и произошло с вашим мужем.

«Полтора года назад случайно узнала, что мой муж в телефонном режиме общается со своей бывшей девушкой, с которой встречался до меня в школьные годы» - что вы предприняли после того, как узнали это? Как изменилось ваше общение с мужем после того, как вы узнали?

Вы задумывались о том, почему он общается с другой девушкой? Что дает ему это общение? Что он не дополучает в семье? Какое сейчас у вас общение? О чем вы говорите? Что обсуждаете?

И для сравнения вспомните ваше общение в первые годы вашей совместной жизни. Каким было это общение? Как часто вы говорили друг с другом? О чем? Что могли спокойно обсуждать? Как думаете, почему вы перестали так общаться?

Подумайте о том, что не только ведь ваш муж изменился. Вы ведь тоже изменились. И если хотите, что ваш муж начал меняться – меняйтесь сами. Начинать всегда в первую очередь нужно с себя.

«Мне обидно и больно. Считаю это предательством, так как если действительно любит и дорожит семьёй, то ничего бы не стоило прекратить такое общение» - Елена, возможно, вашему мужу так сильно не хватает эмоциональной разрядки, что он не может прекратить это общение. Но не потому что не любит вас. А чтобы почувствовать себя увереннее, спокойнее, расслабленнее. Понимаете? Как только он начнет получать это все в семье – у него отпадет потребность в общении на стороне.

Да, это очень обидная ситуация – узнать, что муж общается с бывшей девушкой. Но если залипнуть в своих обидах – будет только хуже. Вам сейчас важно успокоиться, хорошо подумать и принять решение – как вы бы хотели, чтобы завершилась эта ситуация. Если вы хотите испортить отношения еще больше и дойти до постоянных выяснений отношений с разводом – тогда просто продолжайте обижаться, не доверять, проверять, упрекать и т.д.

Если же вы хотите наладить отношения, сделать так, чтобы мужу хотелось быть дома как можно чаще – тогда нужно проанализировать сложившуюся ситуацию. Принять сам факт, что вся ответственность в отношениях всегда делится поровну. И если что-то пошло не так – виноваты всегда оба человека. Не бывает такого, что один ангел, а второй во всем не прав и виноват.

Это значит, что вы своими какими-то действиями спровоцировали у мужа желание общаться с другой женщиной. Возможно, я всего лишь предполагаю, вы чудесная и примерная мама, но совершенно забыли о себе, как о женщине. Возможно, так увязли в домашнем хозяйстве, что совершенно забыли о том, что вы еще и жена. А жена – это ведь не только ухоженные дети, порядок в доме и на кухне, постиранные вещи. Это еще и уделять внимание своему мужу, как мужчине. Понимаете? И это не только секс. Это еще и разговоры по душам о личном, о самом важном для вас двоих. О ваших мечтах, желаниях и потребностях. Это еще и легкий флирт.

Поговорите с вашим мужем спокойно, без упреков, слез и обвинений. Забудьте о ваших обидах. Поговорите с ним, как женщина с любимым мужчиной. Обсудите ваши отношения. Спросите, какими ему хотелось бы видеть эти отношения? Что ему не хватает? Что ему хотелось бы от вас слышать и получать? Расскажите о ваших чувствах и переживаниях. Повторюсь – спокойно, без слез, упреков и обвинений.

И в дальнейшем старайтесь уделять мужу больше внимания. Устраивайте иногда вдвоем романтические посиделки. Не ограничивайте ваше общение только бытовыми вопросами. Вы же еще молодые и у вас может быть много разных тем для обсуждения.

И еще один важный момент – женщина, которая не интересна сама себе и не любит себя - к сожалению, не вызывает интереса и у окружающих. Возможно, вам нужно вспомнить о том, что вы женщина. Заняться собой. Делать то, что вам нравится и хочется. Уделять внимание своим потребностям. Как только начнете меняться вы и ваше отношение к себе – сразу же начнет меняться ваша реальность и окружение. Подумайте об этом!

Леночка, если не сможете самостоятельно разобраться – обратитесь к психологу. Это будет гораздо эффективнее, чем просто письмо на сайт. Главное – не залипайте в ваших обидах и не пускайте этот вопрос на самотек. Само собой ничего не изменится, понимаете?

Мудрости вам и терпения в нахождении выхода из сложившейся ситуации!

С уважением, Лелюк Алина

Оцените ответ психолога: