Пока я была в декрете, муж мне изменил. Что во мне не так? Как мне быть? Как себя вести?

Зарина, здравствуйте!

Сочувствую вам, вы оказались в тяжёлой психологической ситуации. Измены вроде и не было, но вы в постоянном напряжении от того, что ваш муж постоянно ищет общение с другими женщинами. Не надо убиваться вопросом, что не так в вас, попробуйте разобраться, что не так в ваших отношениях. Вы поняли, что скандалами тут ничего не исправить, через некоторое время он опять к этому возвращается. Я понимаю, что вы ему не доверяете, но лезть в его телефон вы не имеете никакого права, плюс вы его этим унижаете, чем только разжигаете в нём желание продолжать.

Вы написали, что вы переговорили и решили жить ради детей. Что это значит? Это значит, что каждый из вас живёт своей жизнью или то, что вы пытаетесь наладить отношения, или вы просто живёте, что будет, то будет. Какой вариант? А вы с мужем одинаково видите то, о чём вы договорились? Бывает, что два человека вроде договорились, но каждый понял по-своему. Вы не его хозяйка, чтобы не разрешать ему с кем-то общаться. Если вас не устраивает такое положение вещей, то уходите и стройте дальше свою жизнь без этого человека.

Цените себя, почему вы должны тратить свою жизнь на переживания, переписывается он с кем-то или нет? Если сейчас не уйти, значит готовьте почву для своего будущего, может быть вам нужно подтянуть какие-то знания, чтобы вы нашли лучше работу после декрета, может, стоит найти подработку дистанционно. Ваш муж общается с другими девушками, значит общайтесь с другими мужчинами, может быть, вы встретите своего мужчину. Попробуйте сейчас тратить свою жизнь не на переживания, а на своё будущее. Возможно, что и муж изменится, если увидит, что вы не трогаете его телефон, что вам всё равно с кем он там общается, что вы занимаетесь своей жизнью.

Поймите, вы не в силах контролировать другого человека, если ему необходимо так самоутверждаться, значит он настолько неуверенный в себе человек. Ему нужно работать над собой.

Попробуйте поговорить с ним об этом в таком ключе. Скажите ему, что вам это надоело, если он хочет так жить, значит это его выбор, и вы тоже будете делать всё, что вам вздумается, это разрушение в ваши отношения заложил он, на нём и ответственность. А так да, вы живёте под одной крышей ради детей.

Удачи вам!

С уважением, Надежда.

Оцените ответ психолога: