Что делать в семье, где муж больше не воспринимается как мужчина?

Леся, здравствуйте!

Соглашусь, что интимные отношения играют важную роль в семейной жизни.

Действительно, некоторые пары испытывают эмоциональные качели в некоторых периодах совместной жизни и может наступить сексуальное охлаждение. Это может быть как временным явлением, связанным с усталостью, стрессом на работе, так и результатом возникших проблем со здоровьем или накопленного раздражения в отношениях между супругами.

Рекомендую начать с диагностики здоровья. Предложите своему мужчине пройти медицинское обследование (уролог, невролог, андролог). По итогам обследования, возможно, врачи порекомендуют ему прием витаминов или соответствующих медикаментов.

Почитайте в интернете, какие продукты стимулируют потенцию у мужчин (морепродукты, мед, орехи и др.). Включите в рацион питания своего мужчины продукты богатые магнием, цинком, витаминами Е и В. Эти вещества благотворно влияют на половую систему мужчины. В составе орехов, например, содержится аргинин, который активизирует процесс выработки оксида азота – вещества, которое необходимо для стойкой эрекции.

Эти советы касаются физиологии, а теперь поговорим о психологических аспектах супружеской интимной жизни.

Вам, Леся, предстоит честно оценить себя: как Вы выглядите в его глазах. Насколько Вы следите за собой? Состояние кожи, волос, запах тела, запах изо рта – могут стать причинами, по которым у мужчины может снизиться либидо (половое влечение).

Вспомните себя 16 лет назад! Какой Вы тогда понравились будущему супругу? Как выглядели, как вели себя? Может быть шутили с ним, старались понравиться, смеялись над его шутками, радовались каждой встрече? Какое белье Вы тогда носили? Как от Вас пахло? А сейчас? Что изменилось?

Вы пишите, что не чувствуете себя женщиной рядом с ним. А без него Вы чувствуете себя женщиной? Очень важно любой женщине ощущать себя женственной независимо от того есть рядом мужчина или нет.

Чтобы бы могло Вам помочь? Обновите гардероб, купите себе сексуальное белье, новые духи. Может следует заглянуть в салон красоты и удивить своего мужчину новой прической, новым цветом волос или ярким маникюром?

После того как Вы обновите свой внешний вид, проанализируйте, а как Вы ведете себя с мужем? Как часто обнимаете его, говорите комплименты? Готовите ли его любимые блюда? Когда последний раз выбирались на прогулку вдвоем или устраивали друг другу романтический ужин?

Часто пары ошибочно перестают уделять внимание таким вещам (описанным выше), думая, что годы совместной жизни, совместные дети, совместное хозяйство не требуют романтики и эмоциональной близости. Нет, это ошибка. Женщина всегда должна быть привлекательна и выглядеть маняще для своего мужчины. Еще женщины делают ошибки ставя свою роль матери выше, чем роль жены. Если это так – Вам следует пересмотреть свои модели поведения, поставив мужа на первое место.

Ничего плохого нет в том, что Вы проявляете инициативу для интимной близости. Если Ваша потребность более высокая, не стесняйтесь мужу об этом говорить. Обсудите какие у него есть желания и предпочтения в области секса, смелее говорите о своих пожеланиях. Может есть смысл вместе изучить ассортимент «товаров для взрослых» и разнообразить супружеские обязанности?

Ну и в продолжение темы женской модели поведения. Чаще просите своего мужчину сделать что-нибудь для Вас: купить вкусняшку, сделать массаж, погулять вдвоём (без детей). Потом не забывайте благодарить его и восхищаться им (ты у меня такой сильный, как здорово у тебя получается…, я так люблю, когда ты…). Напишите ему СМС , что соскучились, намекните на желание романтического вечера и т.д. Это так вдохновляет мужчину на внимание к женщине.

Подытожим. Вроде все это известные истины: поддержание физического здоровья, привлекательность жены для мужа, создание атмосферы флирта и положительных эмоций. Но как часто женщины забывают об этих истинах, потому что устают на работе, затягивает домашний быт, на первое место выходит забота о детях. Поэтому напоминайте себе о своей женственности почаще. Ведь именно от женщины зависит «погода в доме» и настроение ее мужчины.

Оцените ответ психолога: