Муж ударил во время ссоры. Он ревнив, постоянно подозревает в измене.

Вопрос психологу:

Муж ревнив, постоянно подозревает в измене, если мне поступил звонок от мужчины (коллега по работе с рабочим вопросом) сразу начинается зачем? почему? что у тебя с ним? да ты на работу ходишь чтобы с ним.... и так далее. Просит если тебе будут звонить мужчины сразу мне рассказывай когда, зачем, о чем говорили в подробностях, а я их даже и не запоминаю, а ему нужно во сколько, сколько по времени был разговор о чем говорили. Мне эти допросы порядком надоели, я не хочу говорить ему о звонках о всех моих разговорах. Был звонок коллеги в рабочее время, по рабочему вопросу я о нем мужу не сказала, чтобы избежать очередных расспросов. Через некоторое время он узнал устроил скандал (у тебя с ним что-то есть, ты от меня скрываешь, да ты не работаешь ты только ......,ты мне врешь), мы сильно скандалили и в во время скандала он меня ударил. Мы вместе уже много лет в такие моменты мне тяжело и я не могу с ним быть, но за столько лет совместной жизни я и без него не могу, не знаю как поступить (развод?)

Автор вопроса: Яна Возраст: 50

На вопрос отвечает психолог Картвели Эрика Шалвовна.

Здравствуйте Яна!

Вы много лет вместе. И сами пишете, что не можете без мужа. Или Вы просто боитесь остаться одна? Подумайте и над этим.

Сделайте упражнение. Разделите лист на две половинке и запишите в левой колонке качества мужа, которые считаете позитивными. А в правой то, что считаете неприемлемым для Вас.

Стоит помнить, что раз поднявший руку, буду делать это и впредь, если ничего не делать.

Хочет ли муж сохранить семью? Возможно это он давно нашёл Вам замену и ищет повод, чтобы расстаться? Спросите об этом прямо.

Учитывая то, что информации в письме недостаточно, то необходима консультация семейного психолога.

Возможно деструктивная коммуникация на грани фола, вызвана неосознаваемым желанием искусственно сохранять интерес друг к другу?

Самостоятельно Вы можете с мужем на нашем сайте поработать по этой методике:

Методика "Мое письмо о супруге". Тест незавершенные предложения. Семейные опросники.

Источник: https://psycabi.net/testy/722-metodika-moe-pismo-o-supruge-test-nezavershennye-predlozheniya-semejnye-oprosniki

В любом случае надо начать откровенный и спокойный разговор о необходимости меняться или расставаться! Меняться необходимо не только мужу, но и Вам Яна! Ваши коллеги нарушают Ваши личные границы, названивая домой. Даже, если бы Вы были свободной женщиной, то такое отношение можно считать неуважительным к Вашей личности. Другой разговор, если Вы сами выбрали такой стиль отношений и для Вас это повод заполнить что-то недостающее работой. Повысить свою значимость, самоуважение. Причин может быть много. Вот только рано или поздно это скажется на здоровье. Поэтому Вам и надо разобраться в причинах такой организации Вашей жизни. Ведь дом- это семья, а производство- это работа. Границы не только в голове существуют, но и в реальной жизни. Это норма.

Тайм менеджмент. Тест-опросник самоорганизации деятельности (ОСД). Психодиагностика управления временем.

Источник: https://psycabi.net/testy/590-tajm-menedzhment-test-oprosnik-samoorganizatsii-deyatelnosti-osd-psikhodiagnostika-upravleniya-vremenem

Надо, должен и хочу. Жизненная энергия и ее бесперебойные источники.

Источник: https://psycabi.net/psikhologiya-samorazvitiya/kak-dobitsya-uspekha/508-nado-dolzhen-i-khochu-zhiznennaya-energiya-i-ee-besperebojnye-istochniki

Вместе с мужем прочтите и поработав с тестом по отдельности, обсудите результаты. Дайте друг другу возможность сохранить семью. А если ничего не делать, то совместного будущего не будет.

Решение принимают двое. Главное условие- отсутствие рукоприкладства в будущем. Всё можно решить без нагнетания страха и травматизации. С возрастом это очень сильно может повлиять на Ваше здоровье, память, умение себя само-обслуживать. Вам это нужно Яна?

Надеюсь, что Ваш супруг разумный человек и сможет преодолеть привычные стратегии достижения "послушания", осознав, что это происходит от неуверенности в себе и не вызывает уважения ни у одной зрелой цивилизованной личности. Конечно и Вам Яна не стоит доводить спорные ситуации до вербальной агрессии. Сначала надо разбежаться, успокоиться, и только потом разговаривать. Ведь Вы уже взрослые, состоявшиеся люди. Учиться что-то менять никогда не поздно! Желаю Вам с мужем наметить пути к изменениям и следовать совместным договорённостям.

Успехов Вашей семье на этом пути Яна!

Оцените ответ психолога: