Я понимаю, что муж во мне так не нуждается, как я в нём. Чувствую себя слабой, уязвимой.

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Дайте совет. Безумно люблю мужа, вместе 13 лет, из которых 8 лет женаты и живём вместе. Есть двое детей. С появлением детей, особенно второго ребёнка муж отселился в отдельную комнату. Сейчас дочь спит в кроватке, муж всё равно в отдельной комнате. Объясняет это тем что хочет высыпаться, т к работает. Вообще чувствую что я нуждаюсь в нем как в человеке любимом, скучаю по запаху, голосу, хочу проводить как можно больше времени с ним, хочу начать опять спать в одной постели. Секс есть, при чем хороший, и его стало чуть больше чем раньше. В наших переписках вижу что с моей стороны больше тепла. Он словами говорит что любит меня очень, но при малейшей ссоре у меня ощущения что я как-будто потеряла себя. Поспать вместе в одной кровати только я сама хожу к нему в комнату на выходные. Он меня не зовёт. Я в замешательстве, есть какие-то вещи на уровне- чувствую что что-то не так... спрашивала на прямую про любовницу, говорит что нету, да и не ловила его с другой, и переписок и звонков нет. И так получается что меня кидает из стороны в сторону. Для меня он мой самый родной и близкий человек, ближе человека нет, потерять его это какая-то отдельная фобия, но я понимаю и чувствую что он во мне так не нуждается, как я в нём. Его любовь подтверждается словами. И он не против отдыхать с друзьями без меня. Иногда мне кажется что моя любовь к нему- это болезнь. Моё внутреннее состояние зависит от того всё ли хорошо у нас или мы в ссоре.

Чувствую себя слабой, уязвимой. Ощущение что живёт со мной потому что привык и дети. Как мне внутренне отделиться от него? Как принять тот факт, что я так уж сильно не нужна? Как вообще понять истинные мотивы, почему живёт со мной? Может посоветуете литературу психологическую, которая может помочь?

Автор вопроса: Мария Возраст: 32

На вопрос отвечает психолог Алещенко Елена Анатольевна.

Здравствуйте, Мария!

«Вообще чувствую что я нуждаюсь в нем как в человеке любимом», - Скажите, а вот без него, вы чувствуете себя нужной?»

«при малейшей ссоре у меня ощущения что я как-будто потеряла себя», - В отношениях так бывает. В начале мы можем на фоне влюбленности и партнера наделить некими идеальными параметрами, и себя пытаться под них подогнать неосознанно. Конечно нам хочется все наладить и все устроить и быть самими лучшими (ну или хоть немного быть улучшенной версией себя)). Но это копит напряжение. Поэтому в большинстве отношений настает такой момент, когда пора договориться – как мы друг с другом, открыть этот «ящик пандоры» - о том, что нам что-то не подходит, или раздражает и не нравится. Столкнуться с собственной неидеальностью и неправильностью, и с неидеальностью партнера и просто позволить ей быть.

Признать свою неидеальность и неидеальность партера. Если признаёте и принимаете, появляется безопасное пространство, возможность быть собой, доверие. Появляется возможность повернуться к другому слабой стороной и не ждать удара.

Просто говорите, что вам необходимо… Чего хочется – одним словом, говорите ему о своих границах, не думайте А ЕСЛИ…, то он уйдёт. Если он может дать только наличие любви вашей и то, что вы постоянно о нём думаете и волнуетесь, то подумайте, вам не по 16 лет… Поэтому, как мне кажется, нужно говорить… Насколько вам важно спать вместе и т.д. Иначе это будет тянуться вечно… И оба будете переполнены страхами…

«Иногда мне кажется что моя любовь к нему- это болезнь», - А давайте немного пофантазируем… Представьте, что у вас есть мужчина, который не может без вас и вздоха сделать (метафорично), он вас контролирует, жалуется, что вы проводите очень мало времени, даже если это фактически не так, что вас ему всегда мало, он просто забрал всю вашу свободу, он без вас никуда… Если вы ему вовремя не позвонили – у него истерика, и он подсознательно вас ревнует, ибо не хочет потерять…Представьте…и тогда скажите – что чувствуете??? Какие эмоции испытываете?

Постарайтесь ответить как можно обширнее…

А представьте, что его наваждение все больше растет, он против ваших встреч с подругами, при любом поводе он вас ревнует, не даёт заниматься любимыми делами – только если он будет рядом.

Как считаете, вы похожи чем-то на такого выдуманного мною, выше описанного мужчину?

Нормальный человек в таких отношениях задохнётся и вмиг убежит…ему нужен воздух и свобода, иначе его в вашей жизни не станет.

По вопросам индивидуальной консультации – смотрите контакты в личном кабинете на этом сайте. Рада была вам помочь! Будьте счастливы и любимы!

С уважением, Алещенко Елена Анатольевна

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 2 Отзыва
Психолог Алещенко Елена Анатольевна

Автор: Алещенко Елена Анатольевна

Город: Новокузнецк

Квалификация: Психолог.

Ответов психолога на сайте: 139

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2024-07-27