Мучает неприязнь к брату мужа. Что мне делать?

Вопрос психологу:

Доброго времени суток! Постараюсь вкратце описать ситуацию. Помогите понять это какое-то зеркало или я выступаю в роли зеркала, мучает неприязнь к брату мужа. Человеку 44 года. Всю жизнь находился в другой стране на заработках, но всё проделал, прописал, о будущем не думал. Всё думал что есть куда возвращаться, в дом где вырос. А вырос он он у бабушки. Потому что мать бросила при рождении, а отец живёт с другой семьёй ему ни до сыновей. Не до моего мужа, и не до его брата. Брат мужа всю жизнь не разлей вода с бутылкой. Никогда не был женат. Просто жил с бабой старше себя намного. А потом сошёлся со своей старой знакомой помоложе, она была разведена с одним сыном. Они начали жить ему тогда было 42 года. Она за 2 года подряд родила ему двух детей. Помню он клялся что как родится первый ребенок, он бросит пить. До сих пор бросает. Он своим питьём, вечными разборками, спорами и нытьём, опустился в ее глазах, что она сама его бросила и не подпускает ни к себе ни к детям, если он появляется, сразу звонит в полицию и его увозят, а если ещё и выпивший то в вытрезвитель. От него отказались все родственники, потому что он всегда по пьяни названивал им начинал нести бред. Как они говорят, что они его больше не уважают, он для них никто и зовут его никак. И дома у него своего нет. А теперь в 44 года он один, без дома, околачивается у нас. Муж его жалеет, как никак брат. А брату видать это нравится. Я ради мужа терпела, терплю пока ещё, но сил у меня больше нет, меня при виде него трясет, ч прям сжечь его хочу. Он надоел, он наглый, невоспитанный. Он каждый день приходит к нам купаться, кушать, стираться, гладиться, и постоянно на хвосте у мужа, и работает с ним, и ходит с ним, и ездит везде с ним, как тень. Осталось только в постель нашу общую залезть. Он меня сильно раздражает. Я вчера устроила скандал, мужу, не сдержалась, моё раздражение разнесло меня. Я понимаю что брат, что нужно помогать, но тут совсем другая история. Он взрослый здоровый человек, но здоровом я его не могу назвать,думаю с башкой не все в порядке раз каждый день лезет в чужую семью. Живёт он у нас в подвале, мы там кладовую сделали, там как комнатка, и он спит там, его мне там ещё не хватало. Я Работаю, приходу уставшая не всегда могу приготовить еду, раньше не было проблем, мы могли где нибудь поесть, а сейчас либо нужно и брата с собой тащить либо давать денег ему чтоб пожрал, либо заставлять себя готовить, чтоб он поел, если не приготовлю, муж уже косится на меня. Вчера не пустила ни купаться ни есть, сказала дай денег и пусть где хочет что хочет ест. Больше его сюда не приводи. Нужно было раньше думать о жизни. Была женщина, детей ему родила, было где жить, нужно было не пить и жить спокойно, дело к старости идёт. У него за душой ничего нет, ни накоплений ни дома, ничего. Только наглость. И если второй день будет суп, будет ещё возмущаться, опяяяяять сууууууп. Я ему не жена. У меня к нему отвращение какое то. Он меня бесит. С мужем ругаться не хочу, но и терпеть и молчать не получается. Почему я должна терпеть того кто мне лично вообще никто. Пусть помогает брату но на стороне, не нужно же его каждый день к нам приводить, чтоб он искупался и наелся и жил у нас в подвале, мне стыдно. Мы сами на съемной квартире на птичьих правах живём. Но мне в любом случае есть куда вернуться, а у мужа и брата нет родительского дома, и своего пока не могут приобрести, мы с мужем пытаемся. Но у нас часто вот такие сколки из за третьих лишних. Очень бесит, очень раздражает, ненавижу прям. Зачем я должна терпеть проблемы других по их же глупости? Муж всё ждёт когда он уедет. Подали документы на отъезд. Но когда этот отъезд осуществиться я не знаю. Но больше терпеть и пускать в дом где я и мои дети не хочу. А муж если хочет пусть с ним идёт куда хотят. Я уже и на него агрессирую. Муж тоже начинает бесить со своим братом, няньчится с ним как с маленьким, со взрослым мужиком. Бесят прям! С мужем говорила на эту тему, он злится и обижается, говорит потерпи, а я знаю что терпеть смысла нет, видно же по человеку кто есть кто, видно что бестолковый, а муж всё надеется. Даже если он уедет, брат, он там тоже не будет серьезным, снова будут новые знакомства, с ними пить, и эта как я понимаю будет нашей общей проблемой до конца жизни. Что делать? Показать свою обратную сторону? Пусть ненавидит меня обходит стороной? Зато я спокойна буду. Жуткое отвращение испытываю при виде него. И сразу зло на мужа вымещаю, говоря опять он сюда суется? И начинается ругачка.

Автор вопроса: Настя Возраст: 35

На вопрос отвечает психолог Островская Виктория Сергеевна.

Добрый день, Настя. Оказались вы сейчас не в легкой ситуации с братом мужа. Не каждый человек может принять в семью, на постоянной основе, кого-то из родственников и это можно понять, не всех устраивает, что кто-то постоянно живет в их семье, нарушая обыденный покой. Есть, конечно, разные истории жизни, когда можно принять на какое-то время близкого человека, но если близкие не стремятся развиваться и застряют надолго на одном месте, то это уже другой вопрос. Ваш муж взял на себя роль спасателя, но это не есть хорошо, брать на себя все тягости за взрослого человека и спасать его, за такое мало кто говорит спасибо, а спасатель тратит все свои силы и ресурсы на спасение. Никто не говорит не помогать, но брать полностью на свои плечи тоже не вариант, так как брат не будет пытаться что-либо делать, и это может затянуться надолго. Я понимаю, что вы с мужем проводили не мало бесед на эту тему, но нужно с этого круга выходить. Можно, конечно, брату мужа на временной основе помочь с жильем, с работой, но дальше брат должен жить самостоятельно и двигаться в своем направлении. Вам стоит, но без скандала поговорить с мужем, составить план действий и решить этот вопрос. Так же вам стоит поговорить и втроем, и разрешить мирно этот вопрос, ненавистью этот вопрос не решиться и в дальнейшем могут начаться у вас проблемы с мужем. У брата мужа есть постоянная работа? Вам стоит спросить у мужа брата, какие он видит перспективы на свое будущее и какие есть у него варианты? Думает ли он искать себе жилье? И вообще, как он видит свое будущее? Так же объясните мужу, что его брат, это не ваша с ним проблема, он взрослый человек, который сам должен брать ответственность за свою жизнь.

Вы написали, что вырос он у бабушки, а что с домом бабушки? У него есть возможность туда переехать? «Я вчера устроила скандал, мужу, не сдержалась, моё раздражение разнесло меня. Я понимаю, что брат, что нужно помогать, но тут совсем другая история». Вот тут вам нужно больше думать о своем психологическом благополучии. Я прекрасно понимаю, что у вас уже накипело и муж вас не слышит, но вам нужно думать о своем состоянии, ведь нервное напряжение плохо отражается на вашем эмоциональном и физическом состоянии. Скандалом проблема не разрешиться, она только углубиться, тут только выход из ситуации должен быть, который вы должны определить с мужем в спокойной обстановке. Вам обязательно нужно составить план действия и двигаться по нему. Так же вы можете дать определенное время брату, на благоустройство его жизни, а по истечению времени ставить уже свои условия.

Вам сейчас нужно сосредоточиться на поиске решений, сменить фокус на решение проблемы. Важно искать положительные решения и возможности в сложных ситуациях. Вместо того чтобы оставаться в тупике, стоит работать активно над поиском путей выхода из него и альтернативных вариантов. И не стоит находиться в негативном мышлении, используйте позитивное, ведь выходы есть всегда. Когда нам кажется, что вариантов нет и все плохо, то нужно свои мысли переключать на положительные аспекты в данной ситуации. Чем больше мы будем в себе питать негативные мысли, тем дольше мы не сможем замечать многих вариантов, так как негативное мышление сильно подавляет позитивное и тем самым притупляет хорошие идеи и их в воплощение. Вам нужно развивать эмоциональную стойкость, это играет немалую роль в преодолении трудностей. Следует работать над своим навыками саморегуляции, чтобы обладать умением управлять своими эмоциями и находить положительные моменты даже в отрицательных ситуациях.

Уважаемая Настя, вам сейчас нужно уменьшить уровень напряженности, если вы будете находиться в постоянном стрессе, то это плохо будет отражаться на вашей жизни. Вам нужно расслабление будь то медитация, массаж, йога и тд., или любимое хобби, которое снимет немного напряженность в вашем теле. Часто при стрессах идут защемления и спазмы в теле, которые очень мешают качеству жизни. При любом затяжном стрессе идет нагрузка на нервную систему, и потом идет сигнал телу, поэтому очень важно расслабление, будь то даже просто теплая ванна на травах. И развивайте внутренний оптимизм, укрепление веры в свои силы. Я вам желаю удачи и благополучное решение проблемы.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 2 Отзыва
Психолог Островская Виктория Сергеевна

Автор: Островская Виктория Сергеевна

Город: Киев

Квалификация: Психолог

Ответов психолога на сайте: 66

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2024-08-13