Снятся сны, где мой парень ведёт себя как бывший, абьюзер.

Здравствуйте, Ксения!

С 15 по 19 лет вы находились в абьюзивных, токсичных отношениях. И даже если вы из них вышли, ваша психика скорее всего не перестроилась на нормальные отношения. Это процесс не быстрый, и нужно себе в этом помогать.

Часто бывает, что если девушку тянет к абьюзерам, то даже если она потом встречает нормального парня, то она ведёт себя так, чтобы и из него сделать абьюзера, провоцирует его разными способами, чтобы получить в свой адрес унижения, оскорбления, насилие.

Парень, которого вы выбрали с 15 до 19 лет был отражением вашего отношения к себе: низкая самооценка, нелюбовь к себе, отсутствие личных границ, неуверенность в себе, отсутствие веры в себя. И сейчас, думаю, ситуация не сильно поменялась, потому как вы продолжаете искать схожие черты у бывшего и теперешнего парня.

Ваши сны вам показывают ещё одну важную особенность: вы не умеете выражать свои эмоции, особенно когда они негативные. Вам трудно сказать близкому человеку сразу то, что вам не нравится, с чем вы не согласны, трудно отстаивать свои границы. Поэтому, вы склонны накапливать негативные эмоции, пока они не начинают вдруг выливаться из вас через край, когда чаша вашего терпения переполнена.

Прежде всего, вам нужно работать над собой и избавляться от невроза, который всегда внутри вас. Это такая ваша привычка, находить себе способы пострадать или создавать такие ситуации, где вам делают больно, и страдать. Пока страдания - это ваша стихия. Вам же нужно перепрограммировать себя на счастье, радость, хорошие отношения, без нервотрёпки.

Для начала, хотя бы сказать себе: Ксения, вот такая должна быть у тебя жизнь, потому что ты заслуживаешь хорошей жизни. Ты достойна иметь рядом надёжного человека, который не будет тебя обижать, унижать, а наоборот, будет любить и заботиться о тебе.

Вам нужно учиться обозначать свои личные границы и учиться уважать чужие. То есть, хорошо понимать, как с вами можно поступать и как нельзя. Кого вы примите в ближний круг общения, а кто пусть подальше от вас находится. Кто делает вам счастливой, а кто несчастной и тд.

Вообщем, сны вам говорят о том, то вы привыкли к абьюзивным отношениям и не перестроили своё сознание, на здоровые отношения, поэтому ищете эти, недостающие вам негативные эмоций и получаете их во сне.

Желаю вам успехов, старайтесь, работайте над собой, чтобы не страдать.

Оцените ответ психолога: