Бесконечные болезненные мысли. Проблемы с концентрацией, страхи, ненависть к себе.

Вопрос психологу:

Чтобы в полной мере описать мое состояние, мне необходимо упомянуть некоторые черты моего характера, которые могут послужить аксиоматикой для вашего анализа. У меня всегда были проблемы с концентрацией, что выражалось в зацикливаниях на разных мыслях. Это давало мне огромное преимущество в учебе, но имелись и негативные эффекты. Если я зациклюсь на том, что я не услышал какое-то слово или на том, что какой-то человек передумал что-то говорить, я могу долгое время пытаться его упросить повторить то, что прошло мимо меня. Если человек отказывается потакать мне, испытываю ужасные ощущения и могу днями думать об этом, периодически возвращаясь к нему с этим вопросом.

В высшей степени педантичен, бывает мою руки около 15 раз за один прием пищи. Иногда происходят какие-то странные приступы перфекционизма, в ходе которых я переставляю вещи в определенные места. Боюсь оставлять отпечатки пальцев, всегда стараюсь их стереть. Часто хожу по кругу, могу также в ходе раздумий преодолевать достаточно большие расстояния пешком. Часто испытываю боль от привычных и нормальных для других людей звуков.

Обучаюсь в вузе на технической специальности. Этот вуз является одним из сильнейших в России, в связи с чем нагрузка считается достаточно большой. В прошлом году я так увлекся математикой, что совершенно перестал отдыхать (здесь нет места гиперболизации, я действительно вообще не отдыхал, учился до занятий в вузе и после), забывал про пищу. Вышел из этого состояния благодаря помощи девушки из моей группы.

Через некоторое время с этой девушкой завязались романтические отношения. К сожалению, у нее произошло нечто похожее на то, что испытал я, но в более острой форме. Ей пришлось отчислиться из вуза и я начал ездить к ней в другой город. После моих нескольких поездок к ней, она начала ко мне охладевать. Я пытался разузнать причину, говорил, что готов скорректировать поведение, что готов идти навстречу, что готов поддержать ее, если у нее имеются проблемы. Она постоянно повторяла, что все нормально. Было видно, что е слова расходятся с действительностью, но я это не мог признать, так как безмерно доверял ей (в самом начале нашего общения я говорил, что для меня лживость непростительна). Были попытки моей стороны формализовать эту ситуацию на математическом языке, чтобы прийти к ответу на вопрос "что происходит?", но я всегда приходил к противоречиям на каждой ветке рассуждений. Позже она выказала желания разойтись, упомянув о том, что она давно думала об этом. Все мои попытки узнать причину оказались безрезультатными.

С тех пор я ежедневно думаю о произошедшем. Пытался забыться в учебе, но постоянно параллельно думал о произошедшем. К последнему экзамену окончательно морально уничтожил себя. Преподаватель хотел поставить 3, но увидев, что у меня одни пятерки, из жалости поставил 4.

Сейчас я вспоминаю о произошедшем в среднем раз в 3-4 минуты (я засекал). Уже никак не могу отвлечь себя, каждый способ являет собой лишь паллиатив. Иногда случаются приступы боли, в ходе которых я разговариваю с собой и пытаюсь разобраться в произошедшем. Последний произошел недавно, я разговаривал с собой час и не могу найти дорогу домой. Этот разговор я записал на видео, чтобы проанализировать его чуть позже и оценить свое состояние. В ходе самого худшего приступа я прошел 35 км.

Я пришел к выводу, что я по какой-то причине от рождения не приспособлен к нормальному восприятию мира. Дело в том, что единственная часть математики, которая является для меня непонятной и кажется неказистой - фактор-пространства. Идейно она берет корни в теории чисел (ее я ненавидел еще в школе), в которой несколько объектов становятся неразличимыми в рамках одной категории. Элементами пространства уже становятся категории, а не единичные объекты. Самое худшее то, что на понятийном уровне эти концепции вводятся каждому ребенку в МЛАДЕНЧЕСТВЕ. Элемент "конь" на самом деле является целым множество объектов, объединяемых определенными свойствами. Мне чуждо то, что является вратами в социум, меня это вводит в ступор.

Сейчас я взрастил уже гору ненависти к себе, даже хочется уйти из жизни (но я думаю, что я не сделаю этого, так как это было бы высшей подлостью по отношению к моим родным). Стал выглядеть значительно хуже, питаюсь всякой дрянью и могу заставить себя помыться и почистить зубы лишь раз в 2-3 дня (хотя раньше делал это строго дважды в день). Появилась новая проблема - постоянно ковыряю до крови любые неровности на коже, ничего не успевает зажить.

Мне очень страшно и плохо, буду безмерно благодарен за помощь и прошу прощения за достаточно большой текст.

Автор вопроса: Григорий Возраст: 20