Повышенная тревожность без видимых причин.

Здравствуйте Ева, меня зовут Гузалия, и я клинический психолог, а так же психолог-педагог. Внимательно прочитав Ваше письмо, мне захотелось попробовать помочь Вам.

Вы пишите, что находитесь в постоянном стрессе, и сами тут же отвечаете на причины Вашего самочувствия. На Ваш вопрос, есть ли у Вас психические расстройства, судя по Вашему письму, у Вас невротическая депрессия, состояние характеризующаяся проявлением психосоматических признаков, таких как, усталость и сонливость, уход в себя, а так же повышенная, или не совсем нормальная чувствительность, по-другому, это астенический синдром. Это не так страшно, и, конечно же лечится. Ещё, хотелось бы сказать, что Вы большая молодец, что обратились со своей проблемой к психологам. Конечно же, всё вышесказанное, это результат Вашего постоянного нахождения в стрессовой ситуации, Ваших фобий и страхов будущего. А ведь стресс не возникает из неоткуда, и, поэтому нужно сначала выяснить причины Ваших фобий, и попробовать минимизировать их. Эти причины могут находиться как вокруг Вас в данный момент, так и в Вашем прошлом, даже, возможно в детстве.

Насторожило и то, что Вы занимались самоповреждением, причинами такого поведению, могут быть моменты в Вашей жизни, за которые Вы вините себя, за что-то, что Вы сделали, или не сделали…

Ещё в Вашем письме, меня заинтересовали Ваши слова про отношения и хобби. Вы пишите, что пропал интерес. Так по логике, значит, интересы были, и хобби было. А если это было, то это можно возобновить.

Всё что я написала выше, это немного завуалированные вопросы, про Ваше прошлое, про детство, про отношения с Вашими родителями, про то, где и когда Вы чувствуете себя в безопасности, что Вам приносит радость и удовлетворение, и многие другие вопросы, ответы на которые помогли бы мне попробовать помочь Вам.

Конечно же, в данном формате, более подробно рассмотреть Вашу ситуацию, для дальнейшей работы, нам с Вами будет сложно и не информативно. Поэтому, если Вы желаете и готовы продолжить общение со мной, как с психологом, старающимся помочь Вам, вот мой адрес электронной почты: [email protected]

Буду рада Вам помочь.

Клинический психолог, Гузалия.

Оцените ответ психолога: