У меня никогда не будет внуков.

Здравствуйте, Дина!

Я вас очень хорошо понимаю. Если вы привыкли жить интересами семьи, то отсутствие внуков – очень сильная печаль, граничащая с тоской и разочарованием. Весь, накопленный вами опыт, весь объем заботы и любви, которые вы надеялись реализовать в общении с внуками, остаются невостребованными. Я сочувствую вам.

Мне очень хочется вас поддержать. Но, к сожалению, от ваших желаний и усилий, в сложившейся ситуации почти ничего не зависит.

Ваши невестки тоже не сразу смирились со своими ограничениями. Обе делали попытки забеременеть. Они вероятно, тоже огорчались и страдали, но когда убедились, что их усилия безуспешны, то смогли найти для себя новые цели и смыслы. Наверное, правильнее было бы не напоминать им о детях. При всей их самодостаточности это может быть болезненная для них тема.

Мне очень нравится молитва немецкого богослова Карла Фридриха Этингера „Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого. “

Каждый человек сам кузнец своего счастья. Перед нами открыты многочисленные пути. На каждом отрезке жизни наши потребности меняются. Чтобы найти свое счастье нужно выбирать из того, что нам доступно. Так сложилось, что привычные и желанные для вас роли жены, матери, бабушки уже не могут наполнить вашу жизнь счастьем.

Я бы очень рекомендовала вам не опускать руки, а поискать для себя новые цели и новые смыслы. Можно всю вашу нерастраченную любовь направить на себя. Понимаю, что для вас это непривычно. Просто попробуйте. Вспомните, о чем вы мечтали, и до чего никогда не доходили руки, и дайте себе это. Учитесь окружать себя своей заботой и вниманием. Проверьте здоровье и подлечитесь, если есть необходимость. Пересмотрите свой гардероб и привычные развлечения.

Составьте свой режим дня таким образом, чтоб чувствовать себя счастливой. Готовьте себе вкусную и полезную еду, иногда балуйте себя деликатесами и десертами, встречайтесь с подругами, гуляйте в парках. Посещайте бассейн или спортзал. Найдите для себя интересное хобби. Вступите в группу по интересам, чтоб обновить круг знакомых и не чувствовать себя одинокой. Заведите домашнее животное.

Взрослые дети мало нуждаются в родительской помощи. Но есть одна вещь, которой мы еще можем научить наших взрослых детей. Мы должны показать им на собственном примере, как можно в зрелом возрасте жить полноценно и счастливо.

Я желаю вам новых открытий и удовольствий!

Оцените ответ психолога: