Сепарация от токсичных родителей. С детства "папа" пил, никогда мной не занимался, всегда материл.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Не знаю, как начать, но я в ужасном отчаянии. Мне 28 лет, я живу в однокомнатной с пожилыми родителями. Замуж я так и не вышла, у меня даже отношений не было никогда, друзей тоже нет. С людьми мне очень сложно общаться, чувствую постоянный стресс, ужасную тревогу и одиночество. С детства "папа" пил, никогда мной не занимался, всегда материл и по сей день материт и оскорбляет. В детстве, каждый раз возвращаясь со школы я мечтала, чтобы папа был трезвым, но когда приходит видела лежащее, воняющее существо, сердце детское разбивалось. В маленьком возрасте, мне приходилось вырывать водку у него из рук, прятать ключи, чтобы он не смог выйти за бутылкой, с мамой они сильно ругались, но мама не разводилась с ним и она даже не понимала, как всё это меня травмирует. Он всю жизнь живёт за счёт мамы и никогда не работал и всегда воровал наши деньги. Мама всегда была на работе, всегда всё время проводила с родственниками и я была предоставлена сама себе. Но при этом мама ничего не разрешала и никуда не пускала. С мальчиками общаться не разрешала, даже по-дружески и даже ударила меня один раз после род. собрания при учителе и одноклассниках и их родителях. В школе меня "травили' один мальчик ударил в старших классах, другой, которого я тайно любила послал на три буквы (буквально) перед всеми, когда об этом узнал. Я всегда была симпатичной и умной и не могла понять почему всех так отталкиваю, почему все меня обижают, игнорируют и оскорбляют и даже папаша. И так получилось, что мы остались в однокомнатной и в свои 30 у меня нет даже личного пространства, а этот уже не пьёт, но я ненавижу его, может я плохой человек поэтому. И он не понимает, почему я его не люблю. Говорит 'просто это ты такая, у тебя с детства что-то не то с психикой, а я нормальный отец" живёт он за счёт меня и мамы. Я столько процедур выполняю, чтобы хоть как-то избавиться от стресса, хоть на 5 процентов, а он одним словом выбивает меня из колеи И выводит на истерику. Мать ужасно тревожна. И каждый раз когда я решаюсь куда-то съездить мама начинает меня отговаривать "одна и без меня? Но это опасно, ты потеряешься, ты не справишься" И я хочу переехать в съемную квартиру и она опять же начинает "ты финансово не вытянешь и т.д." Внушает чувство вины, мол стариков бросаешь. Когда уже решаюсь переехать, начинает врать говорит "мы решим вопрос с отцом, я нашла ему квартиру и он переедет от нас» я ей верю и потом она делает вид, что ничего не обещала. Я с детства никогда не чувствовала поддержку, опору, когда меня обижали, я не могла прийти и сказать" помогите мне" И сейчас я выросла полностью подавленным человеком, который не выживает в социуме, который утопает в стрессе и тревоге. У меня рпп, нарушенный сон. Я не решаюсь переехать, боюсь одной мне будет ещё хуже и тяжелее. Подскажите, пожалуйста, это я плохой человек или родители действительно мне больше вредят, чем помогают? Связанна ли моя неуверенность с этим. Стоит ли решиться на переезд?

Автор вопроса: Лина Возраст: 28