Мать алкоголик, как себя вести?

Здравствуйте, Ксения!

Давайте начнём разговор с общего понимания происходящего.

Как поётся в песне - " правда всегда одна". Созависимость - это особое психологическое состояние , которое возникает - от ЛИЧНОСТИ другого человека: от матери, мужа, ребёнка, начальника, подруги. Нет особой принципиальной разницы между мужем - алкоголиком и матерью - алкоголезависимой! Болезнь у них - одинаковая.

Жена алкоголезависимого человека- СОзависима от личности мужа, у Вас СОзависимость - от личности Вашей матери.

Поэтому , всё что Вы читаете про СОзависимость - смело берите и применяйте к себе.

"Как вести себя с матерью алкоголиком"- ТОЧНО также, как с алкоголиком - мужем. Самое главное - дистанцироваться от чужого алкоголизма всеми доступными способами!

Наоборот, от матери отделиться и уйти гораздо проще, чем от мужа. С мужем может связывать - общее имущество, дом, квартира, кредиты, дети и так далее.

А что мешает Вам, в 43 года полностью дистанцироваться от матери и взять ответственность - ЗА свою жизнь? Что мешает Вам оставить мать в покое и дать ей право жить ТАК, как ей хочется?

А мешает Вам вот эта самая штука - СОзависимость, которая заставляет Вас придумывать различные оправдания и отговорки .

Кто Вам вложил в голову, что Вам следует " нянчиться" со своей матерью и спасать ее́ от чего- то бы там не было? Нужно срочно избавляться от пагубных установок в своей голове , что можно за другого взрослого человека решить - КАК правильно жить?

Вывод: всё, что Вы читаете в моих статьях про алкоголизм и СОзависимость берите себе в помощь, заменяя в них слово " муж"на - " мать".

А теперь я дам Вам " прицельные" советы, исходя из представленной информации:

1. Выйти из позиции ЖЕРТВЫ и встать в АВТОРСКУЮ.

Вы сейчас, увы, как я вижу, занимаете жертвенное положение.

Сделать это можно с помощью моей статьи, здесь на сайте - https://psycabi.net/psikhologiya-krasoty-i-zdorovya/psikhologiya-zavisimostej/86607-est-li-marshrut-osvobozhdeniya-ot-sozavisimosti

Эта же статья является маршрутом выхода из СОзависимости, можете взять её, как навигатор на пути к своему исцелению. В ней есть первые 5 важных " ступенек", которые обязательно советую пройти, если хотите избавиться от эмоциональной привязки к матери.

Избавиться от невротической вины, всех обид на маму, убрать стыд, выстроить границы в поведении - в этой статье Вы найдёте для себя подсказки!

Дальше рассуждаем, как автор!

2. Про маму.

О том, что за болезнь алкоголизм и какими способами она лечится - прочтите себе в помощь мою статью - "7 вопросов про алкоголизм"- https://psycabi.net/psikhologiya-krasoty-i-zdorovya/psikhologiya-zavisimostej/87424-7-voprosov-pro-alkogolizm-est-li-spasenie-ot-pagubnogo-pristrastiya

Если совсем кратко, то Вы про маму понять должны следующее:

- Алкоголизм - духовная болезнь.

- Алкоголизм - психическое расстройство личности, всегда!

- Алкоголизм признан Международной Ассоциацией здравоохранения- как смертельное прогрессирующее заболевание.

- Вашей маме нужно лично ПРИЗНАТЬ свою болезнь, признать свое́ полное бессилие перед ней и ЗАЧЕМ - то захотеть быть трезвой.

- веде́т себя Ваша мама, как и любой другой алкоголик. Она - больна!

- у Вашей мамы есть свой Ангел Хранитель и своя Высшая сила, которая поможет Вашей маме либо выздороветь ( если она захочет!) либо забере́т вашу маму в иной мир и прекратит её земной путь. Это - не ваша зона ответственности!

" Ни с кем не могу и не хочу делиться из подруг, знакомых и родственников. Стараемся все скрывать по максимуму.. "- зачем скрывать? Что скрывать? А если бы мама была больна раком, например ( упаси Господь) , то Вы тоже стали бы утаивать это от всех? Алкоголизм - не меньшее по серье́зности заболевание, чем рак, только имеет специфические особенности и симптомы.

За 30 лет " стажа", по моему, трудно по матери не увидеть воочию проявления алкоголизма. Как говорится - " результат налицо".

Советую Вам убрать стыд за болезнь матери, а наоборот, решительно и категорично определить СВОЁ отношение к её алкоголизму и выбрать вариант своего участия и своей помощи в сторону жизни матери.

Алкоголизм мамы - не Ваша проблема! Вы можете что - то делать или НИЧЕГО не предпринимать . Определите для себя ТО, что Вы готовы делать, а в чём отказываетесь участвовать. Какие могут быть действия?

Например, полностью понимая природу алкоголизма, предложить матери помощь - отвезти к наркологу, на живое собрание групп АА (Анонимные алкоголики), помочь подключиться к работе онлайн- групп. Всё!

Если ответ матери " нет" ( что, скорее всего) - оставьте её в покое. Совсем оставьте. Молитесь за нее́ на расстоянии, отдайте через молитву заботу о матери - Господу Богу. Это - его работа).

Сопьётся, умре́т, станет инвалидом ? Значит, это мамин путь. И он именно такой. Увольтесь с должности заместителя Бога на земле и перестаньте " руководить" чужой жизнью. Хотите проверить квартиру - сьездите и проверьте! Добровольно, без отчаянья и обид.

Не хотите с ней разговаривать по телефону, когда она пьяна - имеете полное право, кладите трубку. Перестаньте быть жертвой и обслуживать чужую болезнь. Начните себя вести по взрослому, делайте то, что считаете правильным для себя. Это - Ваш выбор и ничей больше. Ну, а тем родственникам, кто по недомыслию будет обвинять Вас в жёсткости - отправьте ссылки на мои статью, просветите их)

Например, знание о том, как проживать запои матери - можно " добыть" здесь -

https://psycabi.net/psikhologiya-krasoty-i-zdorovya/psikhologiya-zavisimostej/82573-chto-delat-esli-muzh-ushjol-v-zapoj

3. Теперь про Вас.

"Как себя сберечь?"- вот правильный вопрос!

Сделайте полный разворот к своей проблеме –  к СОзависимости!

Перестаньте тратить впустую силы, здоровье, энергию - на бесперспективное вмешательство в Судьбу другого человека и займитесь устройством своей жизни. К СОзависимости нужно отнестись тоже не менее серье́зно, как к любому заболеванию. Я Вам предлагаю обратиться ко мне на полноценную консультацию, где мы с Вами построим Вашу индивидуальную программу выздоровления, с уче́том личных особенностей. Ну, а в порядке самостоятельной работы прочтите все мои статьи на сайте про СОзависимость и каждый день принимайте лекарство от этого недуга. Рецептик можно посмотреть здесь-: https://psycabi.net/psikhologiya-krasoty-i-zdorovya/psikhologiya-zavisimostej/84362-lekarstvo-ot-sozavisimosti

Удачи Вам!

Связаться со мной для дополнительной консультации можно через почту [email protected] или по ватсап +79502475881.

С уважением, Лариса Петрова.

Оцените ответ психолога: