Я хочу контролировать свои эмоции, когда возникает чувство ревности.

Вопрос психологу:

Добрый день. Не могу контролировать свои эмоции. Около года назад познакомилась с парнем. Он младше меня на 12 лет. Я с первого его взгляда поняла что зацепила его. Потом получилось так, что он сдружился с моим коллегой и я стала Часто его видеть. С коллегой я всегда общалась очень близко и иногда после работы мы встречались втроём. В итоге мы переспали. Потом все повторилось. Я думаю это повторялось бы и дальше, но мой коллега начал проявлять ревность понравившегося мне парня ко мне и всячески высмеивать то что между нами происходило. Хотя бы из-за разницы в возрасте.

Я чувствовала что между нами что-то есть, но при этом понимала что отношениями это не закончится хотя бы потому что у него всегда было параллельно много девушек. Меня подкупало что он все равно в любом случае звонил мне, рассказывал свои тайны. Через несколько месяцев я поняла что влюбилась в него. До этого у меня не было отношений 2 года. Разошлась с мужем. После развода был один молодой человек для разовых встреч, но там не возникло чувств.

Далее он хотел устроится к нам на работу, но в самый последний момент передумал. Сделал он это осень некрасиво. Ради своих интересов попытался мне испортить репутацию. Я предполагала что у него уже была официально девушка и при этом понимала что он гуляет со всеми с кем захочет. Некоторое время мы не общались, он проживал в другом городе. Я решила что раз он так со мной поступил, то значит он не должен находиться в моем окружении. Я важнее для себя чем он.

Прошло 3 месяца и он неожиданно поздравил меня с 8 марта, потом с днём рождения. Высылал мне свои фото, а ещё через время сообщил что хочет перевестись к нам. Я согласилась. Не знаю на что я тогда рассчитывала. Мне хотелось тех эмоций которые были в самом начале, а временами я хотела понять для себя наконец что мы не пара и никогда ей не будем.

Он перевёлся. Сразу я чувствовала себя спокойно, наблюдая как он с кем-то переписывается. Ну а потом когда я стала видеть что он снова общается со своей прошлой официальной девушкой я начала его ревновать. Ему ничего об этом не говорила, но по мне было и так понятно. Она младше меня на 16 лет. Он все прекрасно понимал. Сейчас мы работаем вместе, я знаю что та, К которой я ревную не единственная у него. Ощущения к нему не те что были изначально, он уже не рассказывает мне свои секреты. Мы мало встречаемся после работы. Вижу что он изменился за этот год и того что меня так цепляло уже нет, наверное, но все равно меня тянет к нему. На отношения я не рассчитываю. Почти всегда Когда вижу его меня тянет к нему на физическом уровне.

Ощущаю внутреннюю потребность добиться его расположения чтобы понять что я лучше тех с кем он бывает и при этом знаю что строить свою жизнь с ним не буду. У меня всегда было и есть очень много поклонников, муж был очень известный и уважаемый человек. Работа связана с общением с людьми и очень Часто поступают предложения пообщаться вне работы. Только мне это неинтересно. На данный момент не встретила того за кого бы хотела снова замуж. Сейчас только один в моих мыслях.

Я хочу контролировать свои эмоции когда возникает чувство ревности. Переключиться на другого не могу , все равно к нему тянет. Иногда я успокаиваюсь, а иногда снова накатывает. Не знаю что дальше с этим делать и как вытянуть себя из всего этого.

Автор вопроса: Николь Возраст: 31