Ревную парня к его коллегам девушкам.

Вопрос психологу:

Здравствуйте. В отношениях с моим парнем я его ревную к другим, в данном случае была его коллега. Поводов для ревности он не даёт. Недавно на корпоративе он взял свою подругу за руку(при этом он стоял с другой стороны от нее, но перешёл на другую сторону от меня когда подошла она), когда водили хоровод, а меня взял другой рукой. Это меня очень зацепило, сразу злость, обида, не понимание, почему ему захотелось взять ее за руку. В его чувствах я уверена, на измену он не способен. Я думаю, что это идет из-за неуверенности в себе, т. к начинаю сразу считать какую-то девушку лучше себя, что он может обратить на нее внимание. Хотя никогда такого не было. Всегда все "поводы" были в моей голове. У меня был плохой опыт в плане отношений, где меня очень ревновали без повода, я так же ревновала без повода. Где принимали мою самооценку и т. д. И видимо данная модель поведения как-то перешла на нынешние отношения. Но я понимаю, что это абсолютно новые отношения, человек действительно меня любит и никогда не давал и малейшего повода. А всё это идет только от моей головы, сама делаю дурацкие выводы, беспочвенные и ничем не подкреплённые. Как перестать ревновать к таким поступкам? И осознать, что в этом нет ничего такого и это всего лишь друг для него и не более? Помогите пожалуйста, заранее спасибо.

Автор вопроса: Елена Возраст: 23