Ревную парня к его лучшей подруге. Что делать?

Мария, добрый день!

Спасибо за вопрос!

Ревность важное и нужное чувство! Часто ревность сигнализирует нам, о том, что «враг» подступает к нашим отношениям.

Важно понять насколько это опасность реальная.

Как я поняла, вы для себя ещё не определили эта девушка «враг» или «друг». Но то, что ревность появилась, говорит о том, что сигнальная кнопка заработала. И игнорировать ее не стоит, это про ваши личные границы и границы вашей пары.

Мария, вы спрашиваете «Стоит ли рассказать об этом?».

Прояснять свои тревоги, делиться радостью или болью важная часть отношений.

Конечно, ещё важно то, как именно вы говорите. Обычно, выяснение проблем через я-сообщения не должно вызывать сопротивление у партнера. Но ваши отношения должны быть довольно крепкими, чтобы выдержать такое обсуждение.

Очень важно какие у вас отношения, как давно вы вместе? Насколько близко и доверительно вы общаетесь?

И чтобы начинать такую уязвимую тему, как ревность, доверие, надо понимать какой результат вы хотите в итоге?

Какой формат общения вашего молодого человека с его подругой вам бы подошёл? Как вам было бы комфортно?

Конечно, он должен знать что вам подходит, а что нет.

Но, он может не принять ваши границы. По разным причинам, от вас не зависящим.

И если вы не получите того, что хотите? Тогда что?

Вы пишите: «Не будет ли он упрекать меня ,что я не доверяю ему?», к сожалению заранее это никому не известно.

Но если будет, тогда для вас это про что?

Как вы себя почувствуете?

Упрекать партнера в недоверии, в ответ на его слова, о своих переживаниях, о своей тревоге за отношения. Это довольно обесценивающее поведение, и скорее оборонительная позиция.

Мария, надеюсь, когда вы внутри себя обдумаете свои границы и разные варианты развития событий, вы сможете понять для себя, как вам лучше поступить!

Все ответы есть внутри вас!

Если останутся ещё вопросы, буду рада ответить!

С уважением, психолог Ирина Мышакина.

Оцените ответ психолога: