Стоит ли мне год спустя написать ему и сказать, что сожалею, что обошлась с ним грубо?

Здравствуйте, Света! Вы можете написать письмо для того, чтобы завершить этот процесс самобичевания, сожаления о грубом завершении ваших взаимоотношений. Данные состояния ничем не улучшают ваше психоэмоциональное состояние, а наоборот, не дают вам двигаться дальше. Испортить что-то вы уже ничего не можете, всё итак "испорчено". Хотя, вам не стоит и ожидать слова благодарности от вашего знакомого, лучше вообще не ожидать никаких реакций с его стороны, он может вас поблагодарить за письмо, может вам нагрубить при встречи, выплескав свои эмоции, а может вообще пройти мимо, как и раньше. Он имеет право на любую реакцию, нужно быть готовым и к этому тоже. Но при этом вы уже будете освобождены от этого чувства вины. (Но здесь, опять же. важно не загнать себя в рамки другой вины, что "зачем я написала это письмо":))). Самое главное, текст письма не должен нести какую-то двусмысленность, здесь не стоит писать о том "как было нам хорошо", просто принесение извинения за бестактность своего поведения, если вы не хотите возобновления отношений. Самое главное, не придумывайте себе, как ваш знакомый будет реагировать на ваше письмо! "Испортить что-то вы уже ничего не сможете, но и давать надежу невольно не стоит тоже. С уважением, Р.М.

Оцените ответ психолога: