Как справиться с эмоциональной зависимостью от подруги?

А вы уверены, что у вас взаимные дружеские симпатии? Вы уверены, что она так же как и вы перед выпуском поста думает, о том что вы скажете? Я так полагаю она у вас одна лишь подруга?

Вот читаю ваш рассказ и больше склоняюсь, что она паразит, только ещё новичок в этом деле. У вас есть опыт дружеских не токсичных отношений? Если нет то попробуйте на стороне себе подругу встретить и завести с ней отношения.. и тут же вздохнёте полной грудью, так как после взаимного общения с новой подружкой, вы как на каторгу будете идти к старой подружке.

Вы хотите знать как с этим бороться, а вот выше вам пример привёл. Этот метод по типу клин вышибается клином: вы пробуете на стороне взаимные и не токсичные отношения, но при этом не бросаете прошлые отношения. Со временем методом сравнения ваш разум выдаст вам результат.

Друзья - это когда ты можешь быть собой, а не постоянное ощущение переживания. Вы хоть понимаете, что такое -- ""Доходит вплоть до того, что перед выкладыванием фото я думаю, как на это отреагирует моя подруга"".. Хотя в тот же момент приходят умная мысль --""Умом понимаю, что я не несу ответственности за ее реакцию."", но эта умная мысль уходит на задний план, когда включается переживание за обиду подружки..

Оцените ответ психолога: