Парень резко оборвал отношения. Как его забыть? Потеряла веру в себя.

Здравствуйте, Марина! Вам нужно обратить внимание сейчас на себя и свои чувства - подумайте, а скучаете ли Вы по нему или пытаететсь убежать от своей боли? хотите ли вернуть именно его или хотите наконец получить то, чего так ждете - внимания, тепла, любви, безопасности? Все дело в Вашем отношении к самой себе, в том сценарии, по которому сейчас строятся Ваши отношения с молодыми людьми. Вы не верите в то, что достойны уважения, любви и заботы. Выбираете тех мужчин, отношения с которыми прервутся, чтобы вновь вернуться в состояние горя и страдания. Почему-то именно это состояние стало для Вас привычным, пусть оно и болезненно, но привычно, поэтому Вы и возвращаетесь в него. Нужно найти корни этого - почему Вы стали воспринимать себя именно такой "недостойной любви и заботы". Нужно понять - почему потребность в безопасности так и осталась внутри Вас настолько живой. Вы словно маленькая девочка, которая стремится к тому, чтобы кто-то из вне (сильный и заботливый) смог наконец Вас защитить, обнять, спрятать, т.е. эмоционально Вы ждете от мужчины именно этой роли - скорее роли эмоционального отца. При этом выбираете отвергающих мужчин, скорее потому, что именно такое отношение к себе со стороны мужчины (родителей, отца или мамы) и было для Вас всегда привычно. Именно этот клубок и нужно распутать. Нужно найти внутри себя эту девочку, проработать внутри себя отношения с родителями, отделить от себя этот сценарий, чтобы выйти из роли девочки, которая ждет. Поработать над новой для себя ролью - женщины. Предстоит научиться совсем иначе относится к самой себе - нельзя ждать уважения и любви к себе со стороны мужчины, если при этом Вы сами отвергаете себя, сами неуверены в себе, сами считаете себя недостойной любви! Со всем можно справиться! Все решить. Обращайтесь очно к психологу или дистанционно, если такой формат работы будет для Вас удобен и начните путь к самой себе! Увидите, всё может изменится!

Оцените ответ психолога: