Как забыть измену мужа и поверить, что он не ходит к ней и их ребенку?

Вопрос психологу:

Мы живем с мужем 19 лет, несколько лет назад он встречался с девушкой узнала случайно через телефон, были скандалы развод, но он меня вернул пообещав что больше не повторится и что ему нужна только я, но все это повторялась на протяжении несколько лет может и не регулярно но было я поняла по тому что узнала что она родила ребёнка, он хотел чтоб она убрала его но она оставила теперь мне это не даёт покоя, проходит время но я все ещё не могу ему верить и забыть, думая что он все ещё может время от времени общаться хоть он и отрицает впрочем как и то что он не встречался а итог дал о себе знать, как быть могу ли забыть стоит ли верит? Мы уехали с этого города он ездит туда по делам раз в год хоть и говорит что туда он не ходит и они не нужны, но видела я как он писал другу, что он не может им помогать так как сам в трудном положении и интересовался ими, у нас до сих пор бывают скандалы эти воспоминания, не могу забыть, при каждом его каком то не правильном действии я все вспоминаю, когда его не бывало до утра он бывал там выключал телефон потом говорил что был с друзьями эти обманы, сейчас он в проблемах из за долгов я сама стараюсь выкручивается у нас 4 детей, он то что зарабатывает отдаёт долги которые он говорит что проиграл на ставках, живем в одних проблемах но мне кажется что если мы выйдем с этих пробоем он опять будет продолжать тот самый образ жизни или я просто преувеличу и фантазиям нет предела, как доверять? Телефонная жизнь у него, обманывать может он, всегда нервный хоть и говорит что нужна только я.

Автор вопроса: Рагима Возраст: 36