Как забыть человека, с которым мне плохо?

Здравствуйте, Илюза. Сочувствую Вашей ситуации. Очень поддерживаю Ваше желание прояснить отношения с молодым человеком: «Хотела поговорить наконец серьезно».

Когда люди вступают в любые отношения они удовлетворяют какие-то свои потребности. Важно понимать для себя подходит ли другой человек для Вас или нет. Вы пишите: «Я хочу, чтобы он был рядом.», «… я люблю его». Важно прояснить насколько ваши желания и чувства откликаются для партнера. У Вас есть ОЖИДАНИЯ сценария, который присутствует в голове и на самом деле никто не обязан его осуществлять. Важно прояснить, прежде всего для себя, насколько реально ваши мечты могут осуществиться с этим парнем.

Возможно, в начале Ваших отношений ваши потребности с ним совпадали, на каком-то этапе вы меньше стали понимать или принимать друг друга, а смелости или желания обсуждать и прояснять, что не устраивает в отношениях не нашлось. В результате Вы или Ваш парень стали отдаляться друг от друга.

Пока Вы не проясните ваши отношения вопросы:

«Как мне забыть его?» «Или как все исправить?» останутся противоречивы. Чем быстрее Вы это сделаете, тем будет лучше для Вашего самочувствия, а может даже психического здоровья. Ваше отчаяние может перейти в депрессию: «Я заблудилась. Мне плохо каждый день. Я не хочу идти на работу. Я не хочу общаться с другими. Не хочу заводить новые знакомства, хотя хотелось бы. Но не получается» «Иногда я иду по улице думаю о нем и мне так не хочется жить.» Если такие состояния часто посещают Вас, я советую обратиться к врачу-психиатру, он оценить состояние здоровья и решит нужны ли Вам лекарства.

Текущую ситуацию надо обязательно обсуждать с кем ни будь, не уходить в молчаливые переживания. Если нет хороших подруг, с которыми Вы по-настоящему близки, то может помочь психолог.

Оцените ответ психолога: