Как понять, что ты чувствуешь к человеку? Как реагировать, когда окружающие люди слишком торопят события?

Здравствуйте!

Как много вопросов сразу :)

Это тоже важно: такое обилие вопросов. Возможно, они про недостаточный контакт с собой.

1. Как понять, что ты чувствуешь к человеку? Чувствовать. Какая вы рядом с ним? Внимание - на себя, а не на него. Какая вы с ним в кафе, в кино, на улице? Скованная, расслабленная? Тревожная? Заинтересованная? Сексуальная и желанная? Какая - вы? И нравитесь ли себе такой, какая вы с ним?

2. Когда торопят события и "лезут". Говорить "я пока не готова". "Мне еще рано". "Это моё дело, я сообщу о своем решении". То есть, выстраивать границы. То, что они недостаточно простроены, звучит в последнем вопросе: о понижении самооценки. Если вы "верите" мнению родителей, или думаете "ну, они же хотят познакомиться, надо, наверное, это сделать" вы "склеиваетесь" с ними , присоединяетесь. Близкие не в состоянии понижать самооценку - это делаем ТОЛЬКО мы сами.

Когда - вот так присоединяемся. То есть, бессознательно или сознательно тоже считаем себя такими "ущербными".

Отсутствие четкой границы - это когда авторитетная фигура влияет на вас. Это может быть родитель, партнер (воспринимающийся как "более значимый": "он же так говорит, как мне с этим быть"), учитель, психолог - словом, авторитет, чье мнение влияет на нас. И вот здесь важно отделяться. "Похоже, вы думаете, что я недостаточно хороша? Вы правда так думаете? Зачем вы мне это транслируете?"

Иногда этому нужно учиться: ставить себя, свои чувства на первое место. Это важно, чтобы быть счастливой.

3. Если что-то раздражает и он похож на бывшего. Это отлично! :) Жизнь дает вам шанс "проработать" важное. Что именно в нем раздражает? Так тоже можно прийти к себе, потому что окружающие нам "зеркалят" важное о нас самих.

Например, меня раздражает, когда он ревнует.

А какой я чувствую себя, когда он проявляет ревность? Несвободной, подавленной, вечно оправдывающейся.

И тогда - коронный вопрос: а КАК Я ЭТО ПРОДЕЛЫВАЮ С СОБОЙ? Когда я не даю себе свободы, подавляю, чувствую вину? Ответы приходят потрясающие - на несколько сессий с психологом))

И когда меняется отношение к СЕБЕ, либо отношения с мужчиной завершаются, либо он ведет себя иначе.

Надеюсь, мой ответ будет полезен вам.

Оцените ответ психолога: