Любимая вернулась к бывшему. Как жить в такой ситуации?

Александр, здравствуйте.

В Вашей истории действительно много не известных. И растерянность, с потерей почвы под ногами - адекватная реакция на данную ситуацию.

Давайте попробуем, вернуть себе себя и вернуть опору.

1. С Вами все нормально!

И искать причину в себе сейчас не стоит. Как это обычно и бывает, позже , все ответы придут. Сейчас ситуация еще слепит.

2. Увидьте плюс в том, что эта ситуация сейчас проявилась, а не спустя много лет и совместно нажитым имуществом.

3. Увидьте, свою выгоду в том, что вы закрыли 30 летний гештальт и теперь у вас нет иллюзий относительно этого человека.

4. Спросите себя - какому опыту, в этой ситуации, вы обучались? Для чего она была дана вам?!

5. Обязательно сейчас поддержите себя, любым доступным образом. Вы молодец, что дали своим чувствам проявиться и проговорили адресно свои эмоции.

Я понимаю, что сейчас внутри еще ранят вопросы, воспоминания, но попробуйте сейчас в первую очередь думать о себе!

Видите вы ее везде потому что ситуация слепит и осталось много вопросов. Вы не ожидали!

И сейчас все в перемешку, и боль, и чувства, но попробуйте на все вопросы дать себе ответы сами и примите решения больше не возвращаться к этому.

Почему так случилось? - потому что человек так выбрал поступить!

Вы тут не причем. Это было ее решение. Почему она его приняла? - одному Богу известно. Может там не было чувств, или она их спутала у себя.

Бывших подруг не бывает. Попробуйте увидеть откуда ноги растут на самом деле. Возможно там женская солидарность.

Схожий поступок, но по отношению к женщине, вы когда нибудь совершали?

Может это бумеранг?! ( это из разряда лирики и кармы, но поможет вам вернуться в свою ответственность в этой ситуации)

Если это возможно, дайте себе смену обстановки. Уедьте куда-нибудь.

Примите это как опыт. По благодарите этот период за счастливые моменты и идите дальше.

С уважением и пожеланием максимальных результатов.

Ольга

Оцените ответ психолога: