Экзистенциональный кризис. Мне нужен совет по поводу жизни и для чего двигаться вперёд.

Владимир, сразу скажу, что не знаю вас , поэтому выскажу мнение, не более того. Боюсь, что психологи это не одобрят, но. Тяжелое эмоциональное потрясение в жизни, особенно когда долго жил на пределе возможностей или наоборот ранее не сталкивался с подобным-это всегда удар по психике. Мы не можем в таком состоянии видеть вещи адекватно, иногда многое представляется в черном цвете. Тут главное дать своему мозгу понять, что это пройдет и не принимать значимых решений в жизни. Когда нет подобного опыта, то кажется,что это конец, но все совсем не так плохо, как вам сейчас кажется,это точно. С другой стороны, когда негативные эмоции вас отпустят, а для этого не нужно в них зарываться, а можно продолжать что-то делать в релакс режиме и включить больше того, что приносит удовольствие, любые мелочи. Так вот, когда отпустит, это отличный шанс действительно переосмыслить свою жизнь и ответить себе на все эти самые вопросы. Вспомнить, зачем это делалось изначально, что вам ранее давало, дает ли сейчас, чего не хватает сейчас и хочется поменять. Постановка целей и их достижение-еще не все, конец-это точка, а путь-это линия. Путь должен приносить удовольствие, неплохо периодически сверяться со своим внутренним компасом, туда ли я иду, то ли это, не повернуть ли. Кризисы преследует всех в течение жизни,это возможность переосмыслить важные вещи, а иногда звоночек,что мы перестали делать сверку и идем по накатанной, но это уже не работает. Приятно похвастаться окружающим, что достигательством, но разве не важнее, что чувствуете вы внутри, если убрать окружающих и перестать бояться собственных сомнений. То, что кажется ужасным-это невсегда плохо, иногда нужно идти навстречу страхам, встретиться с ними, оценить насколько реальны или надуманы ваши сомнения, и принять решение. Можно от них отмахнуться, но они будут скорее медленно,но верно подгрызать изнутри. Главное не стоит стесняться себя, своих сомнений, это нормально абсолютно.