Разучился определять кто Я и кто мне нравится.
Вопрос психологу:
Доброе утро меня зовут Александр мне 27 лет, молодой энергичный в силу красивый - хоть сам так и не думаю, работаю как правило с людьми, явлюсь администратором сервисного центра по ремонту техники - типа ноутбуки, телефоны, планшеты. Сам не знаю зачем написал, возможно услышу для себя что-то новое, а возможно и нет. В общем проблема во мне - а именно в моем восприятии мира вокруг. Была у меня любовь - три года как бросила меня, при чем бросила очень жестко из-за нее потерял работу ВМЖ Чехии, да и все к чему долго шел...
Ну вопрос не в том - я три года живу без любимого человека, перестал кому либо верить, не верю в чудеса - что есть такой человек которому нужен... Постоянно еду на работу - и смотрю на девушке, понимая что мне все направятся, и все же прагматизм в голове говорит что все закончится... как бы не в первой уже...
Очень часто чувство одиночества - загоняет в депрессию, голова не перестает думать - для чего живу, какой смысл моей жизни, у меня никого нет, нет друзей - та ничего нет кроме своей жизни.
Был у доктора психиатра, назначил таблетки - что бы лучше спал, на время помогло.
Часто вечером после работы - приходится выпить крепкого алкоголя, на время помогает снять - состояния этой душевной боли, строюсь больше работать - так проще не думать об том что есть.
Хочу отношений, наверное они мне нужны как воздух - но вот, понимания того что все может быстро закончится - еще и больней раной чем есть сейчас, заставляет ничего не делать.
Не давно знакомый - спроси меня, вот -" ТЫ живешь в крупном городе, для чего ты живешь что не можешь познакомится с кем-то ??? И знаешь - ответил что да живу, 3-и года и сам не знаю зачем, ВОТ ЧТО ХОЧУ - так это что бы у меня появилась девушка и я с тал воистину ее другом, и у нее появился муж - потом дети = ну я бы очень хотел стать красным отцом, тогда бы воистину был родным\желанным человеком в доме, ну и для меня бы появился один мой родной человек, которому можно дарить подарки - приходит в гости ...
Такие вот дела... я не литератор, и не умею красиво и правильно писать...
Ну что есть то есть.
Автор вопроса: Александр Возраст: 27
На вопрос отвечает психолог Ивлев Борислав Михайлович.
Здравствуйте, Александр.
Написали вы абсолютно нормально, и сам запрос и его стиль написания дают достаточно информации.
Давайте начнем с конца, с последней фразы про литератора. Что именно вы хотели описать красиво и правильно? Себя? Ваше эмоциональное состояние? Ваши желания?
Впервую очередь, Ваши эмоции должны быть важны вам самому. Нет никакого правильного или неправильного описания самого себя. Вы как будто принижаете важность своего состояния. Его значимость. И запрос на изменения этого самого состояния/эмоций или он есть или его нет. Тем ни менее вы говорите, что не знаете зачем пишете и не уверены что это вам нужно.
Любое изменение всегда начинается с честного признания себе в том что именно не устраивает и что хочется поменять в своей жизни. Так что вы хотите, Александр? Постарайтесь чётко сформулировать свои желания. Поверьте наше подсознание многое даёт нам для понимания своих внутренних желаний.
Теперь к вашей мечте. Это достаточно интересная мечта, стать именно другом, а не партнёром, быть больше наблюдателем чем активным участником. Скажите есть ли у вас подобный пример из жизни? Кого вы бы видели в роли девушки друга? Проведите один эксперимент: представьте что ваша мечта полностью сбылась. Вот вы приходите в дом, к девушке-другу и её детям. Дарите подарки, участвуете в жизни. А где в этот момент находиться её партнёр? Кто он? И что вы чувствуете в этом доме? Что получаете когда находитесь в нем?
А затем, если будете готовы, представьте что вы этот партнёр. Это ваш дом. И ваши дети. Что поменялось? Какие чувства вы испытываете? В чем отличия с первой картиной? Отличия внутри, в вашем отношении к этой ситуации.
Как только вы ответите на простой вопрос "что мне не хватает и что я хочу получить" вам сразу станет понятнее какими именно действиями вы можете изменить вашу жизнь. Или не изменить, если такого желания нет, и тогда принять себя именно такого как есть сейчас, ведь измения это труд к которому надо быть готовым и хотеть этого. И абсолютно точно эта готовность может наступить как сейчас, так и по прошествии времени. В любом случае это должно быть ваше и только ваше решение.
С уважением, Борислав Ивлев.
Оцените ответ психолога:
Автор: Ивлев Борислав Михайлович
Город: Ессентуки
Квалификация: Психолог
Ответов психолога на сайте: 13
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.
Наши рубрики
Интересно и полезно
Лента вопросов психологу
- Как принять уже то, что получилось? Работаю после школы, учиться буду потом.
- Умерла бабушка. Я остался абсолютно один, как это пережить?
- Тревожусь, когда долго отвечает мой молодой человек.
- Запретила мне ходить на тренировки. Обида на маму, что не хочет понять.
- Как справиться со страхом работы переработки? Как решиться на увольнение?
Авторизация
Цитата дня
Знающий не доказывает, доказывающий не знает.
У Вас, как и абсолютно других здравомыслящих мужчин совершенно благая цель -сделать женщину счастливой. К сожалению, такие как вы "вымирающий вид".
Все ваше внимание сфокусировано на том, что если в вашу жизнь придет девушка , все проблемы начнут обходить вас стороной, дискомфорт и неудовлетворённость уйдет . Вы как бы" заткнете" человеком, а именно присутствием девушки в вашей жизни, душевные дыры и травмы. Но появление нового человека , к сожалению, не решит всех проблем . Те негативные чувства и переживания, которые есть сейчас , все равно останутся ,будут мелькать в фоновом режиме .Человек , сам по себе не может являться смыслом жизни -это союзник , опора и поддержка, прикрытый тыл . Семья ( жена, дети) -это армия , которая Вас всегда защитит и никогда не предаст . И чем больше эта " армия ", тем лучше. Но для того чтобы Ваша армия была крепкой ей нужен здоровый, крепкий, мощный лидер , а именно такое ваше внутреннее состояние.
Вам нужно принять то расставание, которое случилось в вашей жизни , да вы многое потеряли , а может , все это просто было не Ваше? Не даром говорят, не стоит стучаться в закрытые двери, там , от нас же самих спрятано наше же разочарование.А та девушка, возможно, не была истинной любовью , она являлась всего лишь учителем в вашей жизни . Благодаря ей вы непременно обрели новые качества личности , возможно черты характера и опыт . Да, опыт негативный , но именно негативный опыт наш мозг воспринимает лучше всего . Эта девушка повернула вас лицом к Вашим будущим победам , к вашим будущим фееричным успехам . Ваш внутренний стержень стал сильнее, мощнее, выносливее, для того , чтобы в каждой новой жизненной ситуации добиваться успеха.
Вы-ценность для этого мира, Вы прекрасный управленец и коммуникатор. В Вас заложены знания, и не начального профессионального уровня, а намного выше среднего . ( судя о описанной вами , вашей же работе). Нужно осознавать и принимать свою ценность ( иначе как эту самую ценность в Вас увидит ваша будущая девушка ).
Как только Вы наполнитесь жизненной энергией и этой энергии хватит на двоих, в Вашу жизнь непременно придёт истинная любовь.Мужчина -это сила , выносливость , забота, уют , комфорт и прежде всего чувство защищенности для любой женщины. И она должна это в вас чувствовать . Мужчина, как бы берет женщину за руку и ведет по этой жизни , показывая , каким прекрасным может быть этот мир , сколько в нем возможностей . Только эмоционально сильный и зрелый человек может взять за руку другого и "провести" по этой жизни . А кода энергии хватает не только на себя и на девушку - появляется еще одна маленькая жизнь ...
У вас благая цель и Вы обязательно сделаете счастливым не только себя, но и ваших близких . У вас непременно хватит энергии .
Во-первых, мужчины как Вы, если Вы являетесь добрым, заботливым и любящим — не вымирающий вид. Очень жаль, что психолог использует подобные недопустимые формулировки.
Во-вторых, семья — это может и армия, но количество членов армии Вы вольны выбирать сами. Не было ещё никогда такого, чтобы огромное количество человек можно было обслужить. Если проводить параллель, посмотрите на обеспечение армии России — оно кошмарное.
В-третьих, не бывает такого «что вы действительно не любили и она была не для Вас». Это сущий невыносимый бред. Я не понимаю, как человек с психологическим образованием может позволять себе подобные высказывания о чужих чувствах, это полнейшее обесценивание Ваших чувств и Вас как человека, поэтому смешно далее видеть, что она говорит о Вашей ценности.
Но фактически в ценности она права, каждому человеку действительно нужно осознавать её, и для этого не обязательно делать что-то мировых масштабов. Сам факт Вашей жизни ценен. И ценность этой жизни Вам не нужно показывать или доказывать какой-то теоретической девушке, как и имея сильный стержень «проводить» человека сквозь жизнь. Вы не родитель для другого человека, Вы партнёр, а партнёры помогают друг другу идти, а не один сопровождает другого.
И не только Вы должны делать человека счастливым, а и человек Вас, конечно же с учётом того, что каждый из Вас должен уметь закрывать собственные потребности самостоятельно. Например, Вы действительно не сможете закрыть собственные проблемы наличием у Вас отношений. Честно говоря, проблем станет больше, потому что отношения с другим человеком требует от Вас приложения к ним усилий и упорной работы над отношениями и в первую очередь над самим собой.
Мужчина — это не комфорт, уют и все вышеперечисленные качества, мужчина в первую очередь такой же человека, который ожидает от своего партнёра уюта и комфорта, как Ваш партнёр ожидает от Вас.