Боли во всем теле. Я ужасный человек, мучаю людей, мучаюсь сама.

Здравствуйте, Татьяна.

В Вашем обращении целый комплекс проблем: проблемы выстраивания отношений с ребёнком-подростком, учащимся в коррекционном классе, проблема выстраивания отношений с мужчинами, проблема незаконченных отношений, проблема Вашего самоощущения и самочувствия. Сразу за одно письмо этот клубок не размотать, но начинать нужно, как мне кажется, с явной проблемой, которая уже просто «кричит» о себе, а именно ипохондрия. Люди, страдающие ипохондрией, испытывают страх за своё здоровье, они боятся заболеть каким-либо очень серьёзным заболеванием (о чём Вы и написали), постоянно обращаются к врачам с целью обследования и постоянно кажется, что врачи недообследовали и что-то упустили.

Татьяна, Вы написали, что такое состояние продолжается в течениии двух лет. Причины возникновения ипохондрии могут быть разными: психологически-социальные факторы такие, как гиперопека (когда родители сильно опекали, чрезмерно беспокоились за ребёнка, старались оградить от всех возможных трудностей, в связи с чем уже взрослый человек пытается за собой ухаживать так же, как это делали родители), гипоопека (в данном случае родительской заботы было мало и ,будучи взрослым, человек пытается восполнить это ипохондрией). Возможно есть какой-то внутриличностный конфликт, нерешённая проблема, для избегания которой Вы переключились на себя. Так же ипохондрия может быть неосознанным желанием наказать себя, просто запрещаете себе радоваться. Вероятно, 2 года назад Вы испытали сильный стресс, который и стал спусковым механизмом. Как правило, это стресс, который привёл в замешательство и ипохондрия в данном случае может стать попыткой вернуть ощущение контроля над своей жизнью. Ипохондрия, как правило, идёт в связке с другими невротическими состояниями, отсюда Ваши подозрительность, ревность, нежелание отпустить бывшего партнёра и держать в напряжении обоих.

Татьяна, у Вас очень высокий уровень тревожности. Поиск у себя заболеваний, сдача различных анализов, посещение врачей на время помогает снизить тревогу, но не надолго, т.к. сам невроз остаётся. Причин для возникновения ипохондрии множество и, безусловно, хочется задать Вам дополнительные вопросы для определения причины данного состояния в Вашей жизни. Татьяна, в Вашем случае важна командная работа психолога и психиатра. Думаю, что врачи, которые Вас обследовали и в итоге не нашли никаких физиологических причин испытываемой Вами боли, направляли Вас к неврологу или психиатру. Если нет, то обратитесь сами. Не пугайтесь слова психиатр, ведь буквально 2-3 посещения данного врача могут пролить свет на понимание природы Вашего состояния, а психолог в дальнейшем поможет пройти по пути выздоровления, проработать Ваши отношения с мужчинами, Ваши взаимоотношения с ребёнком и с самой собой.

Татьяна, желаю Вам не отступать, запаситесь терпением, выход из Вашей ситуации есть! Я открыта для дальнейших консультаций.

Оцените ответ психолога: