Не могу работать. Знаю как и знаю, что нужно. Как избавиться от бездействия?

Лит, добрый день!

Безусловно, точный ответ на ваш вопрос можно получить только в личном разговоре с вами - так же это могут быть только предположения и «общие рекомендации»

Давайте попробуем поисследовать написанное.

Вы пишите, что знаете, что именно нужно делать, описываете шаги, которые предприняли, но останавливаетесь за шаг до реализации.

✔️Вы знаете, что делать, а вы этого хотите?

✔️Вам интересен этот бизнес, эта сфера?

✔️Почему именно бизнес? Рассматриваете ли вы варианты в найме или партнёрство? В бизнесе есть масса нюансов, которые не видны, пока в него не погружаешься. И бывает так, что почувствовав их на своей шкуре, теряешь запал.

✔️Есть ли что-то, что можно делегировать?

✔️Для чего на самом деле вам это важно делать?

✔️Какие ваши цели в жизни в целом сейчас? Инструментом для достижения чего в жизни может стать работа?

Ради чего бОльшего вы будете делать бизнес?

✔️Что сейчас с вашим ресурсом (здоровье, эмоциональное состояние, не было ли в этот период кризисов, потерь и пр)? В состоянии ли вы делать в принципе?

✔️Откуда сейчас вы берёте деньги на поддержку бизнеса, выплату аренды, обеспечение себя и пр?

✔️Что изменится в вашей жизни, если вы начнёте самостоятельно зарабатывать? Что появится, от чего придётся отказаться?

Выгодно ли вам на самом деле начинать работать?

Если вы понимаете, что вам интересно и есть ресурс на реализацию, но до внедрения дело не доходит, попробуйте потестировать следующие способы себя поддержать:

✔️Сформулируйте вашу цель по входу в работу по smart:

S - четко, конкретно обозначить

M- добавьте цифры, показатели, сделайте цель измеримой

А- проверьте, достижима ли она в принципе

R - насколько она актуальна и приоритетна именно сейчас?

Т - ограничьте по времени: до какого числа, месяца, года важно ее достичь.

Сформулированная по такому принципу цель позволяет прописать конкретные шаги к ее достижению

Если уже что-то подготовлено, необходимо волевое усилие, без напряжения и дисциплины достичь результата проблематично. Само по себе приплывает только ненужное в проруби.

Разбиваете движение к достижению цели по шагам и Составляете от руки таблицу, где прописываете:

Какое действие нужно сделать и к какому сроку

Например, до 01.08.21 выложить 50 фото ассортимента на сайт (название сайта)

И т д

Это позволит увидеть из бесформенной задачи путь к ее выполнению и контролировать сделанное.

✔️Проанализировать ситуацию выхода в работу по swot -анализу и выпишите от руки:

S - ваши сильные стороны: знания, навыки, опыт, все, что у вас уже есть сейчас, чтобы начать делать

W- слабые стороны: что пока не получается делать, навыки, Качества, все, чего не хватает, чтобы уже завтра начать делать

О- возможности: все, что поможет развить ваше дело: курсы, чья-то помощь и пр

Т- что может помешать вам реализоваться? Какие угрозы внешнего мира могут помешать?

Посмотрите на вашу Цель, на результаты swot-анализа

✔️какие курсы, навыки, знания вам необходимы, чтобы получилось?

✔️чьей поддержкой, ресурсами вам необходимо заручиться?

✔️что поможет снизить угрозы?

✔️Составляйте план на день, где каждый день будет один обязательный шаг связанный с работой - и сделать его обязательно.

✔️Держите в фокусе большую цель - для чего вы начинаете работать, делаете бизнес? Ищите смысл в действиях

✔️Придумайте вознаграждение для себя за выполнение шагов

✔️Ищите поддержку у других людей- берите консультации наставника, коуча. Договаривайтесь с друзьями, что вам важно не слиться, устройте челендж, дружеское соревнование

Наполеон Хилл в книге "Думай и бoгатей" пишет:

«1. Ясная цель или стремление при наличии страстного желания добиться результата.

2. Четкий план, описывающий последовательность действий.

3. Независимое сознание, прочно защищенное от разрушительных влияний, включая внушения родственников, друзей и знакомых.

4. Дружественный союз, сотрудничество с одним или несколькими людьми, которые могут поддерживать ваше стремление идти к цели, используя план действий.

Это четыре шага существенные для успеха в любой области деятельности.

Это четыре шага, от которых зависит ваше материальное положение.  

Это четыре шага, которые гарантируют случай и шанс».

С уважением к вашему желанию расти

Оцените ответ психолога: